苏泊尔电压力锅食谱
重制后的文章如下:
一、无水茄汁牛肉
食材:牛腩500克、土豆一个、胡萝卜一个、西红柿一个以及半个洋葱。
做法:
1. 将牛腩切块并焯水,蔬菜切块备用。
2. 在电压力锅底部铺上洋葱丝和西红柿块,然后加入牛腩、土豆和胡萝卜。
3. 撒上糖、盐、生抽及黑胡椒,开启无水功能,焖煮35分钟。牛肉将变得软烂入味,汤汁浓郁酸甜,口感丰富。
二、叉烧小排骨
食材:小排500克、叉烧酱、西兰花及芝麻。
做法:
1. 小排洗净,用料酒、酱油和叉烧酱腌制30小时。
2. 在电压力锅内胆铺上姜片、葱段和蒜片,然后放入腌好的排骨。
3. 选择米饭模式进行烹煮。出锅后,搭配焯水后的西兰花,撒上芝麻提香。排骨将带有酱香浓郁的口感,无需加水,保留了原汁原味。
三、苏泊汤(罗宋汤)
食材:牛肉200克、番茄三个、土豆一个、卷心菜半颗以及半个洋葱。
做法:
1. 将牛肉焯水后,与切好的番茄、土豆、洋葱和卷心菜一同放入锅中。
2. 加入盐、胡椒粉和番茄酱调味,选择炖汤模式煮20分钟。
3. 出锅前撒上香菜增香。汤品酸甜开胃,蔬菜与牛肉营养均衡。
四、电压力锅蛋糕
食材:鸡蛋五个、低筋面粉100克、牛奶60毫升以及50克糖。
做法:
1. 蛋黄与蛋白分离,蛋黄与面粉、牛奶搅匀,蛋白打发至硬性发泡。
2. 将混合蛋糊倒入刷油的内胆,选择蛋糕功能进行自动烹制。
3. 出锅后倒扣脱模,可搭配水果装饰。蛋糕蓬松绵软,即使没有烤箱也能轻松制作。
五、韩式部队火锅
食材:辣白菜、韩式辣酱、辛拉面、豆腐、西葫芦及年糕。
做法:
1. 锅底铺上洋葱和辣白菜,然后放置豆腐、西葫芦和年糕等食材。
2. 调制酱汁:将韩式辣酱、生抽及辛拉面调料包混合后淋入锅中。
3. 加入半碗水,选择火锅模式煮10分钟,放入拉面焖熟。韩式部队火锅是一锅多种食材的完美结合,是冬日暖身的理想选择。
使用技巧:
1. 肉类烹饪前建议先焯水以去腥。
2. 无水功能适合含有一定水分的食材,如番茄和洋葱。
3. 制作蛋糕时,需确保内胆无油无水,并且蛋白要打发到位。