随着冬季的脚步临近，气候逐渐变得干燥，人体在这样的环境下容易遭受津液的缺乏，导致阴伤肺损。许多人会出现唇干舌燥、干咳多痰、久咳不停等症状。为了养生，许多人选择喝茶来润肺清热，特别是在雾霾频发的日子里，清肺润喉尤为重要。今天，肿瘤网为大家分享一款清热润肺止咳茶的制作方法。
制作这款茶所需材料非常简单，只需菊花三朵和罗汉果十分之一颗。
制作方法更是一学就会：
1. 将菊花和罗汉果放入茶杯中。
2. 冲入滚烫的开水，浸泡约五分钟。
3. 静待片刻后，即可饮用这杯温暖而滋润的茶水。
这款茶的功效在于清热润肺、清肝明目。罗汉果味甘性凉，具有清热润肺、止咳化痰、清暑解渴以及润肠通便的作用。而菊花则能清肝明目，为头目带来清爽。二者的结合，不仅功效加倍，口感也是极佳的。每一口都能感受到罗汉果与菊花的完美结合，带给您一个滋润的冬季。
那么，您是否已经学会了这款清热润肺止咳茶的制作方法呢？在现今空气污染严重的环境下，我们必须积极地排除体内的毒素。这款清热润肺止咳茶就是其中的一种重要方法。在寒冷的冬季，为自己泡上一杯这样的茶，不仅能温暖身体，还能润肺养生，实为一举两得。让我们一起行动起来，为身体注入活力与健康吧！
