在早期的研究中，人们发现睡眠并非简单的生理过程，而是具有一定的节律性。在睡眠周期中，存在两种截然不同的脑部电波模式，它们分别代表着非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。在快速眼动睡眠期，我们的大脑会经历一系列奇妙的生理反应。脑电波频率会增加，振幅则会降低。伴随着心率加快、血压升高、肌肉松弛以及阴茎勃起等生理变化。而这一时期最显著的特征，莫过于眼球的快速摆动，因此被称之为快速眼动睡眠期。这一阶段的睡眠往往与活跃的梦相联系，因此又被人们称为极睡眠或活跃睡眠。
最近，《Nature Communications》杂志上发表了一篇令人瞩目的研究论文。该研究了人们在快速眼动睡眠期间的大脑活动，并发现这一时期的大脑活动与清醒状态下观察事物时的大脑活动存在惊人的相似性。这一发现为我们理解梦境的鲜活性提供了线索。
在这项研究中，以色列特拉维夫大学的Yuval Nir领导的一个国际合作课题组对19名参与者的脑部电势活动进行了记录。他们发现，无论是在睡眠期间、清醒期间还是在受到视觉刺激的场景中，当发生快速眼动时，参与者的大脑内侧颞叶中的神经元都会以相似的方式作出反应。这一发现具有重大意义，因为大脑内侧颞叶是长期记忆形成的关键区域。这表明，快速眼动睡眠期间的脑部活动与视觉信息处理期间的脑部活动密切相关。这种关联性表现为脑部电波的相位相似性。
在快速眼动期间做梦的过程中，眼球的转动方式与清醒时的眼球转动存在相似之处。这一发现进一步暗示着梦境和真实视觉环境可能由类似的脑部区域控制。当我们经历梦境时，大脑中与视觉印象相关的神经会被激活，使得梦境显得如此真实。这项研究建立了眼动和大脑皮质的微观状态之间的联系，为我们揭示了睡眠中眼球运动和大脑活动的关联性。未来，科学家们将继续深入研究这一领域，以进一步了解睡眠的奥秘以及其在人类生活中的重要作用。这项研究不仅有助于我们理解梦境的本质，还可能为人类大脑的功能提供新的启示。
