炎炎夏日，关于手工皂洗脸的争议如火如荼。网络上广泛流传着一种观点：“手工皂洗脸更干净”，引发了广大网友的热烈讨论。皮肤科医师赵昭明提醒我们，手工皂并非我们想象的那么温和安全。
赵医师指出，人体的肌肤呈弱酸性，而手工皂中的碱性成分虽然具有强大的清洁力，但也可能剥夺肌肤的油脂，导致皮肤干燥紧绷。手工皂中的皂碱还可能影响肌肤的角质层，削弱其保护力，使皮肤变得更加敏感。手工皂并非一定温和安全。
在门诊中，赵医师发现不少使用手工皂的患者出现了皮肤问题。尤其是一些患有异位性皮肤炎的患者，在使用了标榜天然的手工皂后，病情反而加重，出现了脱皮、红肿及过敏等症状。事实上，手工皂的原料都是化学成分，其温和度与选用的油脂有关。并非所有手工皂都适合所有人。
那么，如何选择合适的手工皂呢？赵医师建议，最好选择有信誉的品牌，并尽量选择弱碱性的手工皂。购买时要看清成分，避免选择成分过于复杂的产品，以减少过敏的风险。
关于洗脸的正确方法，赵医师发现九成以上的民众都不懂。很多人洗脸时间很短，没有充分搓揉就急着冲水。正确的洗脸方法应该是先用温水冲掉灰尘和汗水，然后将洗面乳充分搓出泡沫，温柔地清洁皮肤，最后再用温水冲洗干净。
进入六月，随着气温的升高和潮湿，很多人出现了痘痘、过敏等问题。很多人可能是因为选择了质地过油的防晒产品或者没有做好清洁导致的。涂抹防晒品后务必做好脸部清洁，避免毛孔被堵塞。
正确的洗脸有四个秘诀：一是用清水冲洗脸部，夏天用冷水，冬天用温水；二是涂抹防晒品后务必做好清洁；三是油性肤质选择洗面乳时，应重视其清洁力和温和度；四是做好清洁保湿工作。只要掌握了这些秘诀，就能轻松保持皮肤的健康。
手工皂并非适合所有人。在选择和使用时，要根据自己的肤质和需求来选择合适的产品。正确的洗脸方法也是保持皮肤健康的关键。希望每个人都能拥有一张健康美丽的脸庞。
（注：以上内容仅供参考，如有皮肤问题，请及时向专业医师咨询。）
