在城市的建筑工地中，有一个名叫陈男的中年工人正在辛勤工作。他的工作常常需要搬运沉重的物品，多年来一直是他的日常生活的一部分。年仅四十一岁的他，两年前开始感受到腰部的不适，特别是右腰，沉闷的疼痛时常困扰着他。他一直以为是长期搬重物所致，未曾多想。最近他出现了血尿的症状，这让他不得不走进医院。经过医生的诊断，原来他的右肾内藏有一颗两公分的结石。
杨梅天成医院的泌尿科医师彭元宏指出，尿路结石的形成与日常饮水习惯有着密切的关系。饮水不足加之炎热的气候，容易引发尿路结石。泌尿系统是包含肾脏、输尿管及膀胱的重要系统，一旦其中任何一个器官出现结石，都可被归为尿路结石。腰痛是尿路结石最常见的症状之一，但结石的大小与疼痛程度并无直接关系。更为特殊的症状是血尿，因为结石在体内活动时容易与泌尿上皮产生摩擦出血，血液混入尿液便形成血尿。患者还可能出现恶心、呕吐、发烧等症状。面对这些症状，我们必须保持警惕，及时就医。
针对尿路结石的治疗方法多种多样，主要取决于结石的位置和大小。医生会根据患者的具体情况选择体外震波碎石术、输尿管镜取石术或是经皮肾造取石术等方案。对于预防尿路结石，彭元宏建议，日常饮水应充足，饮水量应超过3000毫升。对于长时间在户外工作的人群，更需要增加饮水量。只有这样，我们才能有效预防尿路结石的发生。
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