美味食疗，止汗良方
牛肉黄芪汤
配料：鲜牛肉250克，搭配黄芪、浮小麦30克，山药15克，姜5克，枣10克。
做法：将食材洗净，�***筇溃柿考友魏推渌魑镀罚』鹇乐僚Ｈ馐焱浮３⒁豢谔溃⒁怀⑷猓妹牢队虢】倒参琛�
功效：益气除热，止汗良方，特别适合儿童汗多的困扰。
黄芪红枣饮
配料：黄芪15克，红枣20枚。
做法：黄芪与红枣入锅，�***柿浚幕鸺逯�1小时，每日一剂，分2-3次饮用，连服10天。
功效：补虚补气，止汗效果佳，针对体虚表弱引起的虚汗有奇效。
红枣小麦粥
配料：小麦60克，红枣15克，糯米15克。
做法：将食材洗净，放入锅中，�***蠓校儆眯』鹇境芍唷Ｃ刻煜碛�5~7天。
功效：补脾胃，敛汗安神，适合身体虚弱、易出汗的朋友。
泥鳅美食方
用料：泥鳅约100克。
做法：泥鳅洗净粘液，油炸至金黄色，�***�30分钟，加盐调味。孩子们可以只喝汤不吃泥鳅，连续吃3-5天。
功效：补虚暖脾胃，止汗效果强。
羊肉黄芪羹
用料：羊肉90克，黄芪15克，龙眼肉10克等。
做法：将食材放入锅中，�***蠓校』痨乐裂蛉馐炖谩＜友巍⒅ヂ橛偷魑叮刻煜碛靡淮危�15天。
功效：补脾益肾，固表止汗，适合儿童虚汗问题。
黑豆桂圆汤
配料：黑豆30克，桂圆肉10克等。
做法：将食材洗净入锅，�***�1小时，每天服2次，连续服15天为一疗程。
功效：补血安神，健脾补肾，对表虚自汗有良好效果。
山药猪肾羹
用料：猪肾、山药等。
做法：猪肾切片，与党参、布袋一同放入锅中�***蠓小Ｈヒ┐蟮匪樯揭┘尤牍猩灾蠹纯上碛谩４说兰央仁屎弦辜湫牙吹亩楹刮侍狻Ｃ刻煜碛靡淮巍Ｃ牢兜奶乐唤瞿茏萄硖逡材苤斡⊥磁叮� 功效：益气补肾养血。 这款菜肴将美味与健康完美结合在了一起让人回味无穷！这款菜肴不仅美味可口而且具有益气补肾养血的功效对于夜间醒来的儿童虚汗问题有着良好的疗效哦！建议每天享用一次以充分发挥其功效！美味的同时又滋养了身体让身体更加健康！快来尝试一下吧！ 您可以尝试自制这款菜肴让家人共享健康与美味！相信他们会非常喜欢这款菜肴的丰富口感和滋补功效的！享受美食的同时也能享受健康真是人生一大乐事呀！这款菜肴的制作简单易行食材也容易购买非常适合家庭自制哦！赶紧动手做起来吧！
