夏季如何应用防暑药对症才有效

夏日炎炎，南宁市人民医院的李艳鸣医生再次提醒我们关于防暑祛暑的小知识。随着气温逐渐攀升，防暑药品再次成为人们生活中的必备品。市场上的主流防暑药品包括人丹、藿香正气系列、十滴水以及风油精等。虽然种类繁多，但并非每个人都清楚如何正确使用。

中暑时，人们常常感到口渴乏力、头晕目眩、注意力不集中等症状。对于这种情况，人丹是一个有效的选择。其主要成分包括薄荷冰、滑石、丁香等，具有清热解暑、避秽止呕的功效，适用于因高温引起的头痛、恶心、腹痛等病症。但使用时需注意，不宜同时服用滋补性中药，特殊人群如儿童、孕妇、慢性病患者等应在医生指导下使用。

夏季除了高温，还有时有连绵的雨天，湿度较大。当人们在疲劳体虚时，暑湿容易侵入脾胃，导致胃口不佳、上吐下泻等症状。藿香正气系列药品便派上了用场。它由藿香、紫苏、茯苓等组成，具有解表化湿、理气和中的作用，可用于治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。由于藿香正气水药效较强，使用前需咨询医生意见，酒精过敏者应选择其他剂型。

而风油精虽然常被用于缓解中暑症状，但医学专家认为其实际功效有限。它主要由薄荷脑、丁香等组成，具有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，更多用于蚊虫叮咬和伤风感冒引起的头痛头晕等情况。需注意，孕妇和婴儿禁用风油精，皮肤有破损者也应慎用。

随着夏季户外活动增多，人们容易被蚊虫叮咬。对于这种情况，抗过敏药可提前预防过敏反应。一旦被叮咬，切勿乱抓乱挠，可用碱性物质中和痒感，如涂抹花露水、风油精等。马蜂蜇伤则需特别处理，需立即拔出毒刺并清洗伤口。

夏季煎药也有讲究。一服药一般不宜隔夜煎服，而应煎出一次后，再加水煎第二剂存放至晚上服用。药材存放也需注意，不应放在冰箱内以免受潮发霉，而应放在通风干燥的地方。

正确使用防暑药品是夏日健康的关键。在享受夏日阳光的我们也要关注身体健康，做好防暑措施。以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。