服用中成药的那些麻烦事儿

服用治疗肾亏、腰膝酸软乏力、肾虚等疾病的中成药，如六味地黄丸等，建议使用淡盐汤送服，食盐能引药入肾，提高疗效。一般用250毫升水，加1克盐。

中成药的服用方法多种多样，有些需要用特殊方式送服以提高治疗效果。比如，治疗跌打损伤、风寒湿痹等疾病的中成药可用黄酒送服，黄酒有通经活血、散寒的作用；感冒冲剂必须用沸水冲泡后服用；治疗妇女月经不调、痛经等的中成药可用啤酒送服；而用姜汤或米汤送服中成药则适用于治疗风寒表证、肺寒、脾胃虚寒等病状。

养生的重要性不言而喻，中医养生是其中的一种方式。除了中医养生，还有许多其他方面的养生常识需要我们了解。例如，编辑推荐的女性孕前需要注意的食品、秉烛睡觉对身体健康的影响以及男性疲劳的原因等等。

中成药的服用方法是一门细致的学问。中成药都是用白开水送服，但是有些药物则需要特殊的服法以提高治疗效果。对于治疗肾亏、腰膝酸软乏力、肾虚等疾病的中成药，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，建议使用淡盐汤送服。食盐能引药入肾，使药物更好地发挥疗效。一般使用250毫升的水，加入1克盐即可。

对于那些用于治疗跌打损伤、风寒湿痹、腰腿肩臂疼痛等疾病的中成药，如云南白药、七厘散等，可以用黄酒送服。黄酒有通经活血、散寒的功效，能够增强药物的治疗效果。黄酒的用量应该因人而异，一般在2 0 ~ 2 5毫升之间。

感冒冲剂必须用沸水冲泡后服用，午时茶也是如此。对于治疗流感的中成药，如板蓝根冲剂、柴胡冲剂也需用沸水冲泡。对于那些用于治疗妇女月经不调、痛经、肝气郁结的中成药，如归脾丸、妇科调经片等，可以用啤酒送服。对于不会饮啤酒的人，可以选择用白开水吞服。

用姜汤或米汤送服中成药也是一种常见的方式。例如，治疗风寒表证、肺寒、脾胃虚寒等的中成药，如藿香正气片、保和丸等，可用姜汤送服。姜具有散寒、温胃、止呃等作用。而补气、养肠胃、健脾、利膈、止渴等的中成药，如更衣丸、麻仁丸等，则可以用米汤送服。米汤营养丰富，具有保护胃气的作用。

养生是一条漫长的路，我们每个人都应该尽早走上这条路。中医养生是其中的一种方式，但还有许多其他的养生常识需要我们了解。比如，女性孕前应该避免某些食品、秉烛睡觉不利于身体健康、男性疲劳的原因等等。只有了解这些常识，才能更好地保护自己的身体健康。