宝宝护肤要比家长全面

随着冬季的脚步日渐临近，气温逐渐降低，家长们需要特别关注婴幼儿的护肤工作。对于婴幼儿娇嫩的皮肤，每一个细节都需要细致的呵护。

家长们需要注意科学洗浴。很多父母因为担心宝宝与外界接触不卫生，所以频繁地给宝宝洗澡。过度洗浴会破坏宝宝皮肤表面的天然屏障角质层。这层角质层是宝宝皮肤的“酸外套”，兼具抵御外来细菌和病毒的功能，以及滋润皮肤的效果。特别是在北方干燥冬季，过度洗浴会导致皮肤干燥、粗糙、脱皮，降低皮肤的抵抗力。家长们在给宝宝洗澡时，应根据宝宝的皮肤状况选择合适的洗浴次数。对于皮肤敏感或存在问题的宝宝，应避免过度洗浴，可选择局部擦洗。水温不宜过高，避免过热使皮肤血管和毛孔过度扩张导致皮肤干燥。这个季节宝宝汗液和皮脂分泌减少，所以不必每次都用沐浴液。

接下来是温和护肤的环节。冬季干燥，宝宝皮肤水分丢失严重，容易出现皮肤干燥的情况。家长需要采取保护措施，为宝宝选用天然温和、具有加强皮脂功能的润肤品，特别是经常外出日晒的宝宝。在选择护肤品时，家长们应注意选择不含香料、乙醇、无刺激、具有补水锁水功效的婴儿产品。对于已经存在湿疹或其他皮肤问题的宝宝，可以局部小面积使用，若无不适可大面积外擦。洗澡后也要涂抹护肤品，以保持皮肤水分，形成“保护层”，阻止外界细菌侵袭，并有助于改善特异性皮炎、瘙痒症等。室内若感觉干燥，可放置加湿器，保持室内湿润，对皮肤也有益。

宝宝穿衣也是护肤的重要环节。家长在给宝宝选择衣物时，应选用宽松棉质衣物，避免高领、羊毛及化纤类衣物。家长抱孩子时也要注意，避免让宝宝皮肤接触到具有刺激性的衣物，可以垫块棉布加以隔离。宝宝的洗涤剂、消毒剂一定要冲洗干净，以防发生不必要的接触性刺激。穿衣要适当，不要过度保暖，以免影响宝宝的活动和正常血液循环。

合理膳食也是不可忽视的一环。根据中医理论，体内的变化会通过经络气血影响到人的体表肌肤。家长应给宝宝补充富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、禽蛋、瘦肉、豆制品、新鲜绿色蔬菜及水果等。平时还要多饮水，补充机体和皮肤的水分。

随着育儿知识的普及，科学育儿已经越来越受到家长们的重视。希望所有家长都能给予孩子正确的关爱，做好育儿工作，让孩子健康快乐地成长。想了解更多科学育儿知识，请进入育儿频道获取更多信息。