给宝宝最好的！　ㄋㄟㄋㄟ这样挑才营养

赋予新生宝宝最好的滋养母乳与配方奶的选择与转换

母乳是哺育宝宝最自然、最珍贵的礼物，其天然的属性不含任何过敏原，为宝宝的健康成长提供了坚实的基石。由于母亲身体健康状况、重返职场、奶量不足或退奶时间过早等因素，许多妈妈不得不考虑给宝宝添加配方奶或完全转为配方奶喂养。那么，在母奶衔接转换成配方奶的过程中，我们该如何选择呢？

母奶与配方奶的平稳过渡

台安医院小儿肠胃科的陈慧文医师指出，对于未满一岁的宝宝来说，母奶是最主要的营养来源。当宝宝满4-6个月大时，如果无明显过敏体质且对其他辅食产生兴趣，可以尝试引入一些简单的辅食，如纯米精、青菜汤、稀释果汁等。无论引入何种辅食，母奶的重要性不容忽视。如无特殊需要换奶的情况，一般建议母亲应尽可能延长哺乳时间至6个月以上，以降低宝宝过敏体质的风险。

若必须从母奶过渡到配方奶，陈医师建议以渐进的方式进行。例如，可以一开始只替换一小部分母乳，逐渐让宝宝适应配方奶的味道和质地。这样可以让宝宝更快地适应新的喂养方式。

配方牛奶与配方羊奶的选择

对于配方奶的选择，许多家长面临牛奶和羊奶之间的选择。陈医师指出，对于1岁以下的小朋友，并不建议饮用鲜奶。因为他们的肠胃消化功能尚未发育完全，饮用鲜奶可能会造成肠胃负担。在配方奶的选择上，无论是牛奶配方还是羊奶配方，只要符合国家婴儿配方食品标准，都是补充营养的有效途径。

关于鲜奶的选择问题，陈医师强调并没有科学证据表明鲜羊奶比牛奶更适合宝宝。而且，由于鲜羊奶缺乏某些营养素如叶酸和维生素C等，可能对宝宝的健康造成影响。在选择喂养方式时，家长应特别留意这些营养素的补充。

如何选择配方奶

在选择配方奶时，家长应关注产品的认证标准和营养成分。陈医师提到，对牛奶过敏的宝宝可能对羊奶蛋白也过敏，因此并无科学证据显示羊奶就安全无虞。羊奶的市场占有率和产量不高导致其价格较高昂，并非每个家庭都能负担得起。家长在选择配方奶时，只要选择由卫生福利部核可、具有检验合格符合国家营养标准的配方奶即可满足宝宝的营养需求。

无论选择母乳还是配方奶喂养，最重要的是确保宝宝获得充足的营养和健康的成长环境。在转换喂养方式的过程中，家长应以渐进的方式进行并关注宝宝的身体状况和反应以确保顺利过渡。加入【健康医疗网】，让我们一起关注健康、关爱宝宝成长！

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