皮肤过敏不能吃什么

春天，万物复苏的季节，也是高致敏期的到来。春季的过敏源众多，除了常见的花粉、蚊虫、动植物外，水果同样是一个不容忽视的过敏源。

在热带水果中，有几种水果是最容易引起过敏的。它们分别是（请允许我在这里保留一些神秘感，待您亲自发现这些水果的名字）。除此之外，草莓、杨桃、西红柿等也是常见的过敏源。引起过敏的物质千差万别，有些源于水果本身，如菠萝中的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白、果胶以及醛酸。在生产、储存和保鲜过程中，可能残留的生长激素、催熟剂、保鲜剂等同样可能引起过敏反应。

过敏体质的人对食物的反应各不相同。同样一种食物，有些人吃了可能毫无反应，有些人却可能出现严重的过敏症状。如果你偶尔对某种食物过敏，可能是对这种食物中的添加剂或其他未知成分产生了反应。

水果过敏的症状一般较为轻微，通常会在嘴角出现发红、皮疹、脱皮等现象，俗称“水果疹”。除此之外，还可能伴随恶心、呕吐、腹痛等症状。尤其需要警惕的是，水果过敏还可能引发过敏性哮喘，这对儿童来说尤其危险。据统计，3岁以下的儿童出现过敏的几率非常高，但随着年龄的增长，身体对食物的耐受性逐渐增强，过敏症状也会逐渐减少。

为什么春季成为“水果疹”等过敏症状的高发期呢？春天是变态反应性皮肤病的高发季节。变态反应性疾病，也就是我们常说的“过敏性疾病”，是一种严重困扰人们生活的常见病和多发病。最近，医院接诊的因食用芒果、菠萝等水果导致过敏的患儿数量有所增加。孩子们之所以容易患上过敏性“水果疹”，主要是因为他们的吃水果方式是“滴漏式”的，容易将浆汁沾到脸上或滴到身上。再加上孩子皮肤较薄、抵抗力差，患“水果疹”的几率就大大高于成年人。

当刚出现“水果疹”时，过敏者的嘴角会发红、脱皮、瘙痒。此时应立即停止食用相关水果，用清水洗净脸和手，然后涂抹一些润肤霜。如果症状较为严重，如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至伴随轻微水肿，应立即就医。虽然大多数情况下不会产生严重不良后果，但也有极少数人可能会出现呼吸困难等严重症状。我们必须对春季的水果过敏现象保持警惕，保护好自己的健康。