不夜城中的都市男性更易患上前列腺癌

在繁华喧嚣的都市夜晚，人造光源璀璨夺目，然而对于都市男性而言，这样的夜晚或许隐藏着一种危机。《国际时间生物学》杂志的研究指出，夜间的人造光源与男性前列腺癌的风险增加之间存在着不可忽视的联系。

随着研究的深入，研究人员获得了来自国际癌症研究机构的数据，涵盖了全球164个国家的男性癌症发病率，并与这些国家的夜间光照水平进行了对比分析。卫星图片揭示了全球夜间照明的不同程度。数据分析后，各国居民平均暴露于人造光的水平被划分为三个等级。随着暴露水平的增加，前列腺癌的患病率也呈现出明显的上升趋势。

以色列海法大学的波特诺依教授作为研究负责人表示，夜间的人造光似乎对前列腺功能产生了不良影响，扰乱了其正常的生物钟节律，从而增加了癌变的风险。这一发现为前列腺癌的研究提供了新的视角。

除了夜间人造光源的影响，饮食习惯也是前列腺癌的一个潜在风险因素。一项研究表明，多吃红烧肉可能会增加男性患前列腺癌的风险。研究人员对超过17.5万名男性的饮食习惯进行了调查，结果发现那些经常食用红肉和加工肉制品的男性，患前列腺癌的几率较高。而相对于红肉，白肉则没有这种风险。

不仅如此，英国和瑞典的研究人员在《柳叶刀肿瘤》杂志上的报告指出，前列腺癌患者更容易出现血栓问题。这对于患者来说是一个额外的健康挑战。

那么，如何预防前列腺癌呢？饮食或许是一个重要的切入点。前列腺癌患者饮食应注意多吃鱼类、豆类和蔬菜。大豆中的异黄酮能够降低雄性激素的破坏作用，抑制甚至杀死癌细胞。一些蔬菜如白菜、菜花和西蓝花等也被证实具有防治前列腺癌的功效。多吃鱼也有利于男性预防前列腺癌。

前列腺是男性特有的器官，其健康对于男性来说至关重要。由于前列腺癌早期往往没有任何症状，因此预防显得尤为重要。让我们在享受都市夜晚的也关注自己的健康，合理饮食，保持适量运动，降低前列腺癌的风险。