50岁赵雅芝漂亮保养秘方

女人如诗，赵雅芝的优雅生活

每当人们提及赵雅芝，无不惊叹于她那令人羡慕的容颜与体态。许多女性都渴望了解她的保养秘诀，想知道如何成为那位众人瞩目的“天人”。

摄影镜头下的赵雅芝，皮肤细腻，仿佛岁月未曾留下痕迹。她笑着分享自己的保养心得：“生活规律，饮食健康是我一直以来的生活习惯。我注重营养平衡，不偏食，也不是素食主义者。辣食我也爱，但始终注意营养搭配。”对于护肤品的选择，她并不迷信名牌，更注重实际使用效果，“每天保持皮肤清洁，我会尝试不同的产品，看看吸收如何，有无不良反应。在家有空时会自制面膜，忙碌时则选择购买的面膜，很懂得疼爱自己。”

除了保养得宜，赵雅芝的苗条身材也是人们羡慕的对象。她透露，除了遗传了父亲的高瘦基因外，每周坚持做3至4次的有氧体操也是保持身材的秘诀。她常常在新闻背景下完成这一运动，因此并不觉得累。对于减肥，她反对使用大量激素的做法，坚信“合理饮食与适当运动”是健康减肥的基石。

尽管外界常认为赵雅芝是生气的反义词，但她坦言自己也会发脾气。但她擅长控制情绪，“我也是人，也有生气的时候。我觉得发脾气如果不能解决问题，反而伤了自己和别人的感情，那就不值得。”生气时，她的嗓音会提高八度，但绝对不打骂人。

因合作拍戏而结缘的赵雅芝与丈夫的深情令人羡慕。她说：“幸福需要经营，我的方法就是尽职尽责，体谅丈夫，在他需要帮助的时候伸出援手。”她的爱情保鲜秘诀是：不要把老公当成老公，而是把他当作男朋友去欣赏。她眼中的黄先生是理想的伴侣，负责、顾家、努力、风趣。“他看起来很西化，其实是个保守的人。”赵雅芝笑着说。每年过节时，黄先生都会精心布置家，为节日增添气氛。芝姐深受感动，同时她也尽力不让先生操心家务，几乎全部家务都由她打理。

这就是赵雅芝，一个懂得享受生活、珍惜家庭的女人。她的生活如诗如画，令人羡慕。