一、风寒感冒（更为常见）
风寒感冒的主要成因是空调冷风的直吹，导致寒邪侵入人体，使体表的毛孔收缩，体内的阳气受到抑制。
其典型症状包括：显著的怕冷感，轻度或无发热现象；无汗，伴随头痛和身体疼痛；鼻塞并流清鼻涕，咳嗽时痰稀白；舌苔呈现薄白。
针对此类感冒，建议的处理方式有：饮用姜茶或红糖水以驱寒；遵循医生的建议，使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物来缓解症状。
二、风热感冒
风热感冒的原因多源于空调房内的燥热环境或频繁进出温差较大的地方，导致热邪在体内积聚。
其典型症状包括：发热较重，稍微恶风；咽喉肿痛，流鼻涕呈现黄色且稠厚；咳嗽时痰黄而粘稠，并伴有口渴喜饮；舌边尖呈现红色。
对于风热感冒，建议的处理方式有：多喝水以保持身体水分和空气湿润；遵循医嘱，使用双黄连口服液、连花清瘟胶囊等药物进行缓解。
三、其他注意事项
体质对感冒类型也有一定影响，寒性体质的人更容易患风寒感冒，而热性体质的人则更容易患风热感冒。风寒感冒的症状可能会转化为风热症状，比如清鼻涕转变为黄鼻涕。
如果高烧持续不退或者出现呼吸困难等症状，应及时就医。
建议根据自身的具体症状来判断感冒类型，并在不确定时咨询医生。在空调房内要注意温度适宜，避免频繁进出温差较大的环境，以预防感冒的发生。
