自古以来，流传着这么一句成语：“比上不足，比下有余”。其根源深厚，源头可以追溯到书法的世界。
这一成语最早出现在汉代赵岐所著的《三辅决录》中，其中记载了一段关于两位东汉书法家赵袭与罗晖的故事。这两位书法家都以草书独步天下，但风格各异。当时的人们评价赵袭的书法时，常以张伯英（东汉著名书法家张芝）作为参照。他的书法虽不及张芝那样精妙绝伦，但当我们眼光转向罗晖，他的书法水平则显得游刃有余。“比上不足，比下有余”这一评价恰如其分地描绘了赵袭的书法水平处于中等状态，虽不是顶尖，但明显高于普通书家。
随着岁月的流转，这句成语逐渐从书法的领域扩展到了日常生活中。它开始用来形容人在某个领域或某个方面的成就，处于中等水平，既非出类拔萃，也不是末流之辈。这种中等状态或许不是最理想的，但也足以让人心满意足。这种心态的转变，也正是这句成语更深层次的内涵。
在当下社会，我们常常会遇到各种比较和竞争。有时候，我们可能会因为某些不足而感到焦虑或者沮丧。“比上不足，比下有余”这一成语却给我们传递了一种平和的心态。它告诉我们，无论身处何种境地，都要保持知足的心态。因为在这个世界上，总有人会比我们更优秀，也总有人会不如我们。比较本身并不是坏事，关键是要如何对待这种比较结果。如果我们能像赵袭那样，看到自己与他人之间的差距，但仍能保持平和的心态，知足常乐，那么我们的生活将会更加美好。
“比上不足，比下有余”这句成语的原意是形容书法水平的比较。随着时间的推移，它逐渐演变为形容事物或人在特定范围内的中等状态，并引申为对“知足常乐”心态的劝勉。在竞争日益激烈的现代社会，这种心态尤为重要。希望我们都能学会接受自己的不足，珍惜自己的优点，保持知足的心态，享受生活的每一刻。
