“工作制的秘密：从996到807”
一、何为“996工作制”与“807工作制”？
“996工作制”一词，常见于互联网企业的日常语境中。它指的是工作日从早9点至晚9点，午休和傍晚休息时间不足一小时，每日实际工作时长超过10小时，每周工作六天的制度。这种高强度的工作模式背后，隐藏着一种加班文化的盛行，被许多互联网从业者视为行业内默认的规则。而更为严苛的“807工作制”，则是每天从早8点工作到晚零点，每日工作时长超过14小时，且一周七天全勤，这种极端的工作模式普遍存在于部分初创企业或劳动密集型行业。
二、核心差异对比
维度 | 996工作制 | 807工作制
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日工作时长 | 10小时以上 | 14小时以上
周工作天数 | 6天 | 7天（无休息日）
典型行业 | 互联网、科技企业 | 初创企业、制造业
三、法律定性与社会治理
这两种工作模式都违反了国家《劳动法》的相关规定，即“每日工作时间不超过8小时、平均每周不超过44小时”。国家自2022年起，通过专项整治行动强化监管，明确要求纠偏超时加班现象。在司法实践中，法院已经将“非工作时间处理实质性工作内容”纳入加班范畴，这意味着通过微信、邮件等方式处理工作事务也可能被视为隐形加班。
四、社会与企业应对趋势
面对这种不合理的用工模式，社会各界正在积极应对。一些企业开始实行柔性管理，如美的、大疆科技等推行“禁止非必要加班”“强制下班”等制度，携程等公司则试点“带薪陪娃假”等福利，以平衡员工的工作与生活需求。劳动者的权益保障也在升级。最高法将“隐形加班”写入工作报告，强调离线休息权保护。舆论对畸形加班文化的批判也在加剧，倒逼企业调整管理方式。
无论是996还是807工作制，都是以牺牲劳动者的健康为代价的。这两种被法律明确定性为违法的用工模式，正在受到社会各界的广泛批评和抵制。当前社会正通过司法判例、企业改革、政策监管等多维度推动劳动权益保护常态化。我们期待一个更加公平、健康的工作环境，让劳动者得到应有的尊重和权益保障。
