曲曲菜的清新之旅：一杯自然的健康饮品
每当春夏之交，正是曲曲菜盛产的黄金季节。让我们以这翠绿为原材料，打造一杯清爽又健康的饮品吧！
主要食材：曲曲菜50克。曲曲菜，这个绿色的精灵，是大自然的馈赠，不仅口感独特，更富含丰富的营养。每一片绿叶都充满了生机与活力。
其他食材：凉白开适量。纯净的凉白开，是烹饪的良伴，更是保留曲曲菜原有风味的关键。
做法步骤：
1. 将新鲜的曲曲菜洗净，再用凉白开水进行二次清洁，确保食材的纯净无瑕。然后，将其切成小段，准备进行下一步。
2. 接下来，洗净榨汁机，确保无杂质残留。将切好的曲曲菜放入榨汁机中，倒入适量的凉白开。随着榨汁机的启动，曲曲菜的鲜美汁液将被慢慢榨出。
3. 当蔬菜汁榨好后，将其倒入透明的杯子中。此刻，你可以清晰地看到蔬菜汁的翠绿色泽，仿佛大自然的气息扑面而来。直接饮用，感受曲曲菜的天然风味，切记不可添加蜂蜜。
功效：
这杯曲曲菜蔬菜汁，不仅口感清爽，更蕴含着丰富的营养。它具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛的功效。对于生长发育期的孩子和需要防治贫血的人群来说，更是一杯不可多得的健康饮品。
在这繁忙的都市生活中，让我们通过这一杯曲曲菜汁，找回那份最纯真的自然与健康。享受这份来自大自然的馈赠，让身体与心灵都得到滋养。
