一、广袤的西南高原
以云贵高原为核心，贵州、湖南、云南、广西、四川及重庆等省市的连绵山区，构成了多民族共融的西南高原地带。这里，壮丽的自然风光与深厚的民族文化交织，绘制出一幅幅动人的画卷。
二、苗疆的脉络
当我们聚焦于这片土地的特定区域，会发现一个被称为“苗疆”的神奇地带。
1. 贵州苗疆核心
在贵州省的黔东南苗族侗族自治州，以雷公山、月亮山为地理中心，汇聚了雷山县、台江县、凯里市等地丰富的苗族文化。特别是黔东北与湘西的交界地带，如贵州省的松桃苗族自治县，是苗族文化的重要发源地之一。
2. 湖南苗疆的韵味
湖南苗疆则主要分布在湘西土家族苗族自治州，涵盖了凤凰县、吉首市、花垣县、泸溪县等地。这里与贵州的松桃县紧密相连，共同传承着悠久的苗族历史与文化。
3. 其他区域的足迹
重庆的秀山、酉阳、彭水以及湖北恩施土家族苗族自治州的部分地区，是历史上被称为“熟苗”的地区，也是苗族文化繁荣发展的见证。
三、苗疆的丰富内涵
苗疆不仅是一个地理概念，更是一个充满民族文化和人文内涵的宝地。
民族文化：这里保留着丰富的传统工艺，如苗族破线绣、蜡染等。各种民俗活动如芦笙舞、锣鼓舞等，也在这里持续传承和演绎。
自然地貌：苗疆地区以山地为主，河流纵横，生态环境复杂多样。这里的农业与手工业是当地居民的主要生计方式，与自然和谐共生。
苗疆地区作为中国少数民族文化的重要载体，至今仍是苗族文化保存最为完整的地区之一。这里的历史、传统、风俗和艺术，都向世界展示着苗族文化的独特魅力和深厚底蕴。
