夏季来临，气温逐渐攀升，天气热燥，许多人的喉咙中仿佛有一团干燥的火焰在燃烧，时常伴随着痰的出现。这时，可以尝试用萝卜蜂蜜汤来缓解这一不适。取一个新鲜的白萝卜，掏出中心部分，再倒入约100克的蜂蜜，然后加水蒸煮约20分钟。每天饮用两次，既能品尝到萝卜的清香，又能感受到蜂蜜的甘甜。这款汤饮具有润肺、止咳、化痰的功效，对于小儿肺炎引发的咳嗽有着显著的缓解效果。
我们还可以尝试制作蒜糖蜂蜜饮。将大约20克的大蒜捣烂，再用开水浸泡后晾凉，炖煮半小时左右。然后，将煮好的汁水调入适量的蜂蜜和白糖，每日饮用两次。这款饮品同样具有清热润燥的功效，对于小儿肺炎或是久咳不止的症状有很好的改善作用。
除了上述两款饮品，我们还可以制作花生枣蜜汤。取花生米、大枣各30克，加入适量的水炖煮至软烂，再调入30克的蜂蜜，每日饮用两次，即可起到止嗽化痰的效果。
如果你想尝试一种更为清爽的饮品，那么梨蜜羹将是一个不错的选择。将一个梨挖洞去核，装入60克左右的蜂蜜，然后隔水蒸熟。最好在睡前食用，这样可以让其润燥化痰的功效得到更好的发挥，对于小儿肺燥咳嗽有着很好的治疗效果。
这些汤饮都是夏季润肺止咳的良方，既简单又实用。在这个炎炎夏日，让我们选择一种适合自己的方式，保持呼吸的畅通，享受健康的生活。
