燕窝蜜枣养颜汤，配方中包含燕窝、蜜枣和红糖。先将燕窝用清水泡开，去除其中的杂质，然后与去核的蜜枣一同放入锅中，�***柿恐笾晾檬欤詈蠹尤牒焯堑魑都纯墒秤谩＞菟担颂谰哂醒侦钪宓墓πВ芄蝗梅羯庸庠笞倘蟆�
金莺羹，由雪耳（银耳）、红枣、陈皮、鸡蛋和冰糖组成。将去核的红枣与雪耳一同煮30分钟，然后加入陈皮继续煮10分钟，最后加入冰糖并打入鸡蛋拌匀即可。这道甜品据说有养颜美肤、祛皱消斑的功效，常食可使皮肤白嫩、细腻、充满弹性。
果红汤，以山楂、金银花、赤烛柬和冰糖为原料。先将山楂和金银花煮沸20分钟，然后加入赤烛柬煮至烂熟，最后加入冰糖调味即可。此汤味道酸甜，具有开胃健脾、清热养颜的作用，是美容佳品。
杏花露，由杏仁、桂花和冰糖制成。将杏仁捣碎煮沸15分钟，然后加入桂花再煮10分钟，最后加入冰糖调味即可食用。此汤清香扑鼻，美味可口，具有乌发养颜、护肤祛斑的功效，非常适合女性四季饮用。
以上四种汤品，既有传统的养生功效，又融入了现代人对美食的追求。在享受美食的也能达到美容养颜的效果。不妨尝试一下，让自己的肌肤焕发出自然的光彩吧！
