你好，针对你手淫过度引起的腰部酸、头晕、血压偏高及尿多等问题，众多专家给出了宝贵的建议。关于你关心的药物选择问题，六味地黄丸和金匮肾气丸都是针对肾虚的药物，但针对的肾虚类型有所不同。
六味地黄丸主要适用于肾阴虚，其症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥、盗汗等。而金匮肾气丸则主要适用于肾阳虚，症状包括腰膝冷痛、四肢发凉、尿频等。
结合你的症状，如血压稍高、头晕等，可能是肾阳虚的表现，因此金匮肾气丸可能更适合你。具体用药还需根据个体情况而定。
在考虑药物治疗的专家们也给出了许多宝贵的建议，如停止手淫一段时间、适当禁欲、保持良好的生活习惯、多吃壮阳食物等。这些建议同样重要，可以帮助你的身体更好地恢复。
建议你再次咨询医生，根据医生的诊断和建议来选择合适的药物。保持良好的心态，积极配合治疗，相信你的身体会逐渐恢复健康的。
除了药物治疗，你还可以通过调整生活方式来改善症状，如多做运动、保证充足睡眠、避免不必要的压力等。这些生活方式的调整同样重要，可以帮助你的身体更好地恢复健康。
请注意，本回答仅供参考，具体用药和治疗方案还需以医生的诊断和建议为准。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。祝你健康！
