炎炎夏日，骄阳似火，高温天气容易引发一系列夏季病症，如中暑、热感冒、肠胃不适、头昏脑胀等。甚至，蚊虫叮咬也会给局部皮肤带来红痛痒的困扰，增加因搔抓导致的感染风险。在这个季节，我们仿佛置身于一个充满挑战的健康战场。
（摄影：江骏、洪毓琪）
夏季病痛频频，中暑、肠胃不适、皮肤病等纷纷上榜。研究药学四十多年的资深药师、健康生活馆董事长伍庆云表示，台湾夏季天气炎热又潮湿，人们频繁进出冷气房，冷热温度交互刺激，容易导致热感冒或热中暑，甚至猝死。对于患有心血管疾病或慢性病的人群，特别是高血压或糖尿病患者，高温天气更是需要警惕，因为大量流汗可能增加中风和热中风的风险。
在这个与健康较量的季节里，我们需要一些法宝来击退高温小病痛。其中，纯天然的胡椒薄荷精油便是一个不错的选择。
（图片提供：东禾生技）
居家药品也可以化繁为简。纯胡椒薄荷精油的应用十分广泛。遇到消化不良、胃胀气等胃部不适，可以通过内服来改善；遇到头痛、头晕、关节痛、瘀血红肿，可以涂抹缓解；蒸汽吸入则可舒缓感冒所引起的咳嗽、鼻塞与喉咙不适。相较于其他精油药品，其保健层面更为广泛。
市面上的其他薄荷精油产品，由于可能添加化学成分，如樟脑油、甲基水杨酸、冬青油等，涂抹后的清凉感维持时间较短，且长期成分经皮肤吸收可能增加肝肾的代谢负担，甚至伤害脑神经。在选择精油产品时，我们需要更加谨慎。
健康生活馆董事长伍庆云表示，他随身携带胡椒薄荷精油产品，可以迅速缓解身体不适。据了解，纯胡椒薄荷精油连续十多年获得德国“联邦药师公会”颁发的“家庭万用药奖”第一名，是经过证实“可食用且具有疗效”的薄荷品种。通过三次蒸馏和萃取制作而成的精油，不含人工添加物，没有副作用。其分子小至可渗入真皮组织，虽气味温和，但凉感持久，能发挥提神醒脑、舒缓中暑、头晕、感冒、蚊虫叮咬、肌肉酸痛或肠胃不适等症状的功效。
在这个夏季，让我们带上这个法宝，轻松应对高温小病痛，享受一个健康、愉快的夏天！（人：『爱郎良^ǒ^』）
