近视眼的矫正除了佩戴眼镜之外，还有中医治疗方法可供选择。对于自制力相对较差的青少年近视眼患者来说，日常的保健和用眼习惯尤为重要。
在基础治疗阶段，孩子们在贴敷中药后需要休息两小时，避免眼睛受到刺激，并尽量减少看电视、电脑的时间。这是为了保护眼睛，使其在治疗过程中得到充分的休息。
合理的营养饮食对眼睛的健康至关重要。孩子们应该不挑食，多吃谷物杂粮，每天保证一个鸡蛋、一个水果、一杯牛奶或豆浆的摄入，为眼睛提供足够的营养。在巩固治疗阶段，孩子们还可以多吃含钙、锌的食物，以增加眼球的弹性，有助于预防视力反弹。
定期的户外运动也是必不可少的。每周至少2个小时的户外活动，可以让孩子们的眼睛得到放松和调节。在敷贴治疗期间，还可以适当配合口服维生素、中药或中成药，以及使用提高视力的眼药水。
保证充足的睡眠和规律的学习生活也是非常重要的。坚持做眼保健操也是保护视力的一种有效方法。
除了上述治疗方法，家长还可以采用药膳来为青少年调节视力。药膳不仅能协调全身机能、保护视力，还有防病保健的作用。因其味美且易于制作，药膳容易被孩子们接受，适合家庭日常煎制。比如药茶、药酒、药汤、药饭、药粥等制品都是很好的选择。
虽然现在有激光手术可以治疗近视眼，但这种方法可能存在后遗症。中医治疗仍然是许多人的首选。通过日常的护理和中医的治疗手段，近视眼可以得到有效的矫正。家长应该根据季节气候和地理环境为孩子选择合适的治疗方法。微微健康网也提醒您，保护眼睛，从日常做起。
