作为一名年轻女性，你描述的胸闷和呼吸困难症状已经持续很长时间了，这确实令人担忧。
胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉。对于这种情况，多位专家给出了可能的解释和建议。一些专家认为，这可能是由于神经官能性引起的，即心脏、肺的功能失去调节导致的，经西医诊断后并没有发现明显的器质性病变。而另一些专家则建议，要深入检查是否存在心肺疾病，特别是要排除心脏方面的问题。
你已经做过心电图和一些呼吸功能的检查，但结果正常。胸闷和呼吸困难的症状仍然持续存在，而且不分时间出现，这让你非常困扰。针对这种情况，我建议你做一个胸片检查，看看心脏的大体形态。由于症状持续时间较长，还需要做一个超声心电图，以排除心脏疾病的可能性。
除了这些检查，你还需要留意在出现胸闷和呼吸困难之前是否有其他不良情况的出现，比如感冒等。你也可以考虑做一下身体的功能锻炼和气血调理。专家建议加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。早睡早起并养成良好的生活习惯也有助于改善身体状况。
胸闷和呼吸困难的症状可能是多种原因引起的，需要仔细检查和诊断。建议你到正规医院就诊，详细告诉医生你的病情和症状，以便得到更好的治疗和建议。保持积极的心态也非常重要，不要过分焦虑，相信一定能找到问题的原因并顺利解决。
除了以上的建议，你还可以尝试一些缓解胸闷的方法，比如深呼吸、放松身体等。保持健康的生活方式，如健康饮食、适量运动等也有助于预防和改善这种症状。希望你的身体能够早日康复。
