肺癌的病因一直是人们关注的焦点，因为肺癌已经严重威胁到我们的生命。让我们深入了解哪些因素可能导致肺癌。
装修污染是肺癌的一个重要诱因。装修时使用的材料可能释放氡气，这是一种室内空气污染物质，世界卫生组织已经将其列为仅次于吸烟的第二大肺癌诱因。我们在装修时应选择环保材料，并且装修完成后不要立即入住，平时还要注意多通风。
城市的工业化和现代化进程带来的空气污染也是肺癌的罪魁祸首之一。汽车尾气、燃气等污染物充斥在空气中，尤其是那些被开发成高楼大厦的农田，绿色逐渐减少，灰色楼宇逐渐增多，城市污染逐渐蔓延到农村，情况更加严峻。
家庭主妇长期接触厨房油烟也是肺癌的一个风险因素。研究发现，长期在厨房做饭的中青年女性接触高温油烟会使其患肺癌的危险性增加。女性朋友们应该注意厨房的清洁通风，减少高温煎炸，并别太迷信抽油烟机。
还有一个不可忽视的因素是阴霾天。阴霾天空气中的悬浮颗粒物难以散去，容易被人体吸收，长期如此可能诱发肺癌。在阴霾天里，我们应该尽量减少户外活动，尽量避免受到空气污染。
那么，如何预防肺癌呢？我们应该尽量避免摄入饱和脂肪，如经常吃长时间煮的红肉、煎炸肉等也会增加患肺癌的危险。减少烹调油烟的产生，多摄取类胡萝卜素等营养素，食用新鲜蔬果，苹果中的黄酮类化合物有助于预防肺癌。多摄取硒元素，肉类和蛋类中硒的含量较高，含硒最高的食品则是海蟹和对虾。
了解肺癌的病因并采取相应的预防措施是保护我们健康的关键。我们应该从自己做起，从生活的点滴做起，减少肺癌的风险。
