自古以来,中医一直视茶如药,深谙茶所蕴含的食疗、药用价值及其在治病防病中的独特功能。这一智慧,在众多的中医典籍与文献中均有详实记载。品茗不仅有助于保健祛病,更可美容养颜,抵抗岁月的侵蚀。
接下来,为您介绍一款中医养颜秘制的蔬果茶排毒清肠机芦荟苹果饮。
有句西方俗语流传甚广:“一天一苹果,医生远离我。”苹果在中医眼中,是养脾胃的绝佳食品。它不仅能养心、安神、补脑,更有助于提高记忆力。
苹果被誉为使人快乐的水果。仅需房间内放置一盘苹果,便能让人心情愉悦,有效缓解抑郁情绪。当您有心事缠绕、难以入睡时,苹果那自然的芬芳能助您放松心情,引导您尽快进入梦乡。苹果皮对于牙齿健康有益,能防止牙垢生成。苹果的食用还有双向调节功能,生吃可预防便秘,蒸熟食用则能调理腹泻。
而此款芦荟苹果饮的特别功效在于使肤色通透,有效防止长痘。其排毒、清肠胃的功能对于肠胃有热、经常便秘的年轻人尤为适宜。它还具有清肝火、清胃热、润喉的功效,可防止因说话过多导致的声音嘶哑。
在享受这款养颜饮料时,还需注意一些小贴士。新鲜芦荟茎可在超市购买,而家里自己种植的食用型芦荟则更为方便。芦荟生命力旺盛,耐干旱,几乎不用特别打理,只需两三个星期浇一次水即可。苹果皮可入药,为避免农药和保鲜剂残留,建议您将苹果放在加面粉的清水里泡洗10分钟,确保清洁后再连皮食用。
温馨提示:爱美的女性朋友们,不妨尝试一下这些自制的美容产品。这款养颜饮料是中医智慧的结晶,相信它会为您带来惊喜。在享受美容佳品的也让生活更加健康、多彩。