随着岁月的流逝,一些夫妻选择了分房而睡,不是因为感情出现问题,而是因为先生的响亮鼾声让原本睡眠就不佳的太太无法入眠。这种现象在生活中并不少见。美国研究警告,震耳欲聋的鼾声背后可能隐藏着严重的健康威胁肿瘤。
忽视夜间的响亮鼾声可能会给身体带来意想不到的风险。《每日邮报》报道,美国威斯康辛州立大学医学院的研究人员对1522人的睡眠习惯进行了长达22年的追踪研究。研究发现,中度打鼾者的癌症死亡率是常人的2倍,而重度打鼾者则高达4.8倍。
先前的一项老鼠实验指出,睡眠呼吸障碍(SDB)所造成的慢性缺氧会促使体内血管增生,为肿瘤的发展提供了有利条件。这种关联在体态正常偏瘦的人身上更为明显。阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)是睡眠呼吸障碍中最常见的类型,患者可能因为肥胖、颈围较粗或舌头肥大等问题,导致呼吸道阻滞,从而在睡眠过程中呼吸断断续续。频繁的呼吸中断、响亮的鼾声甚至中途惊醒,严重影响了睡眠品质,使得白天精神不振,感到极度疲倦。
如今,统计数据显示,睡眠呼吸中止症患者的肥胖和心血管慢性病发病率相当高,而且可能加速肿瘤的生成。那些夜间鼾声如雷的人们真的不能再掉以轻心了。
对于这种情况,我们应该引起足够的重视。震耳欲聋的鼾声不仅仅是影响睡眠那么简单,它可能是慢性缺氧的表现,而慢性缺氧则可能增加罹患癌症的风险。对于那些有睡眠打呼问题的人们,应该及时就医,寻求专业的诊断和治疗。
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