青春痘，这一常见的皮肤问题，其实也有多种类型。其中，寻常性青春痘，从根源上说，乃是肺胃实热所致。它并非孤军奋战，往往伴随着一系列的症状，比如皮肤油腻、红肿甚至疼痛。针对这种青春痘，我们可以采用内外兼治的方法。
外部治疗方面，枇杷清肺饮是一个不错的选择。还可以尝试使用外用颠倒散，以达到清热解毒、消炎杀菌的目的。
而在内部调理上，我们可以借助一些蔬菜汁来辅助治疗。比如，雪梨芹菜汁的制作就非常简单：取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克，再搭配半个橘子，混合榨汁。还有一种红萝卜芹菜汁，将中等大小的红萝卜和洋葱各1个，与150克的芹菜混合榨汁，这两种蔬菜汁都有助于清热润肺，对改善青春痘症状有积极作用。
对于症状较为严重的患者来说，单纯依靠上述方法可能无法彻底解决问题。这时，我们可以考虑使用更为深入的治疗方法。海藻、薏苡仁、陈皮等中药在治疗青春痘方面具有显著效果。在此基础上，还可以尝试两款药膳海藻薏苡仁粥和山楂桃仁粥。前者选用海藻、海带、甜杏仁等各适量，与薏苡仁一起煮粥食用；后者则包含山楂、桃仁和荷叶，煮汤后与粳米一同煮成粥。这两款药膳既能清热解毒，又能调理身体，对于治疗青春痘大有裨益。
以上内容仅供参考，若您的皮肤问题较为严重或长时间未能得到缓解，建议寻求专业医生的帮助。记住，皮肤的健康需要我们的呵护与理解。（实习编辑嘉瑶）
