冬虫夏草并非万能补药 配合这些服用效果更好

健康管理 2025-04-04 06:56健康生活www.xingbingw.cn

冬虫夏草并非万能补品,须谨慎赠予老人。冯明清教授于河南中医学院发出提醒,对于患有慢性病的人群,盲目服用冬虫夏草药膳并非明智之举。

冬虫夏草在临床应用中,通常需要与大枣、桂圆等补益类中药配合使用,或者与鸡肉、羊肉等制成药膳,其补益效果才能最大化。具体的药物配合及服用方法,应由中医专家根据个体病情进行定制,不可随意自行搭配。盲目进补冬虫夏草可能会适得其反。

比如,感冒引发的咳嗽或其他急性咳嗽,就不适合服用冬虫夏草。此时进补,不仅无法止咳,反而可能加重咳嗽,影响其他药物的疗效。在慢性支气管炎的治疗中,冬虫夏草也仅适用于无痰或少痰的情况。

即便是针对肺肾两虚的久咳气喘,冬虫夏草也只是辅助用药,需在痰少或无痰的情况下使用。对于过敏性哮喘,冬虫夏草几乎无效。至于坊间传言的益肾功效,也仅限于轻微的肾功能不良,对于肾功能衰竭的患者则毫无效果。

我们时常听到关于灵芝抗癌、冬虫夏草护肾、人参补气的说法,这往往促使一些人给父母购买这些药材以尽孝心。真正的孝敬并不在于此。与其购买昂贵的药材,不如多花时间陪伴老人,与他们聊聊健康话题,提醒他们保持膳食平衡,多吃水果、蔬菜和蘑菇。一旦感冒,及时就医,这才是最重要的。

我们应该理性看待冬虫夏草等中药材的功效,不可盲目进补。孝敬老人,更多的是要关注他们的健康生活方式和精神陪伴,这才是真正的关爱和呵护。

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