感冒，一种常见的疾病，常常由病毒侵入身体引发。当感冒来临时，你可能会遭遇鼻塞、流涕、喉咙疼痛、头痛和乏力等一系列症状。在感冒初期，你可能会首先出现流清涕的情况，这是因为鼻黏膜受到刺激，分泌出了液体。如果你只有流清涕的症状，没有其他如发烧、咳嗽等并发表现，那么可以尝试以下几种方法来缓解不适：
1. 饮水充足：喝足够的水可以帮助稀释粘稠的鼻涕，减轻鼻塞带来的困扰，同时也有助于将体内的病毒冲刷出去。
2. 药物治疗：为了缓解感冒症状，可以使用一些药物，如解热镇痛药和抗组胺药等。但请注意，这些药物只能暂时缓解症状，不能根治感冒，使用时务必遵循医生的建议。
3. 室内通风：保持室内空气流通，可以有效缓解鼻塞和流涕，同时也有助于减少病毒的滋生。
4. 充足休息：休息是身体恢复的关键，同时也有助于缓解感冒症状。
感冒时出现鼻塞流清涕而没有其他症状的情况是很常见的，你可以采取上述方法来缓解症状。但如果症状持续不减或者伴随其他症状出现，建议及时就医，以免延误病情。
