体温计的使用方法

一、水银体温计（玻璃体温计）

水银体温计是经典的测量体温工具，广泛应用于各种场景。它的适用部位包括腋下、口腔以及直肠，特别是在婴幼儿群体中，直肠测量尤为常用。

使用方法:

1. 使用75%的酒精对体温计进行全面的消毒，然后甩动体温计，确保水银柱降至35℃以下。

3. 测量结束后，水平转动体温计，读取水银柱顶端所对应的温度值。

二、电子体温计

电子体温计是近年来广泛普及的一种测量体温的工具，其适用部位与水银体温计相似，包括腋下、口腔以及直肠。

使用方法:

1. 按下电源键开机，屏幕上会显示“LO”或初始值。

2. 将电子体温计的探头紧贴测量部位，如腋下测量时需要夹紧体温计，等待约30秒至1分钟，直到听到“滴滴”的提示音。

3. 屏幕将显示所测得的温度值，测量结束后，记得关闭电源并用酒精对体温计进行消毒。

三、红外额温枪

红外额温枪是一种快速筛查体温的工具，特别适用于公共场所。

使用方法:

1. 对准额头中央，距离1-3厘米处，确保没有任何遮挡物，如头发或汗水。

2. 按下测量键，1-2秒内即可显示所测得的温度。

3. 使用时需注意避免在阳光直射、空调出风口或剧烈运动后立即测量，以免影响准确性。

还有红外耳温枪，其使用方法和注意事项与红外额温枪类似，但更多地适用于婴幼儿和成人。使用时需套上一次性耳套，将探头深入耳道对准鼓膜进行测量。

五、注意事项及其他推荐

在测量体温前，应避免运动、进食、喝热水或洗澡，以确保测量的准确性。正常的体温参考范围因测量部位而异。使用完体温计后，需要及时进行消毒并妥善保存。当体温高于37.3℃时，可能意味着发热，建议多次测量确认。水银体温计若破碎，需开窗通风并小心收集汞珠。对于不同类型的人群，我们推荐了不同的体温计类型，如婴幼儿可使用耳温枪或电子体温计，成人日常可使用电子体温计或额温枪等。

正确使用体温计有助于及时监测健康状况。如有持续发热或不适，请及时就医。让我们共同关注健康，守护生命的美好。