网上流传的“看病最佳时间表”靠谱吗？

中心的话题围绕“看病最佳时间表”，在各大社交网络上流传的所谓“看病最佳时间表”引起了广大网友的关注和热议。其中，包含了诸多关于何时拔牙、何时检查乳腺、何时进行尿常规检查等医疗行为的最佳时间建议。近日，记者就这些流传甚广的说法，特地请教了医学专家，让我们一同深入了解其中的真相。

关于尿常规检查是否采用新鲜晨尿最为准确的问题，浙江省立同德医院肾内科主任鲁盈给出了专业解答。虽然晨尿因为夜间饮水较少，成分浓缩，确实能够提高检查出疾病的几率。对于某些肾脏病人来说，晨尿中的蛋白和红细胞可能会因为休息而消失，导致查不出问题。正常活动后的小便反而更能发现问题。做尿常规检查之前不宜喝太多水，以免尿液稀释导致检查结果出现偏差。

紧接着，关于下午拔牙是否最不痛的问题，杭州口腔医院口腔外科主任顾亚军给出了自己的看法。流传的说法认为下午拔牙可以减轻疼痛，但这并不准确。现在医院使用的进口药效果很好，只要正确注射药，患者一般不会感到疼痛。值得注意的是，对于高血压患者而言，上午拔牙可能更为适宜，因为上午血压相对稳定。拔牙前的早餐要保证营养均衡，避免空腹去拔牙，以免因低血糖和紧张情绪导致晕厥。

除此之外，还有网友提到检查乳腺应在月经开始后第十天更容易发现问题的说法。对于这一点，乳腺科专家解释，月经来前乳腺会生理性增生，此时进行乳腺检查可能无法准确判断乳腺健康状况。选择月经干净后一周进行检查更为合适。而关于何时做胃镜、肠镜等内镜检查，消化科医生建议在做检查前三天要清淡饮食，避免进食过于油腻和辛辣的食物，以免影响检查结果。同时也要注意检查时的体位和医生的专业水平等因素。

“看病最佳时间表”中的一些说法并非完全准确。对于患者而言，最好的选择是遵循医生的建议和指导，根据自身的具体情况和需要安排医疗检查和治疗时间。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持健康的重要因素。希望广大网友能够理性看待这些所谓的“看病最佳时间表”，不要盲目跟风，以免耽误病情。