小儿不想吃饭？小儿厌食饮食疗法

揭开厌食的神秘面纱小儿厌食症

厌食，这一病症在小儿群体中尤为常见，它并非简单的“不想吃饭”，而是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振或厌恶进食的一种病证。类似于西医学中的“神经性厌食”、“厌食症”，这一问题正逐渐受到广泛关注。

小儿厌食症，是一种影响孩子正餐食欲、食量减少，甚至导致择食习惯的病症。它与孩子的饮食习惯不良密切相关，不仅影响孩子的食欲，还会造成微元素与锌的缺乏。长期下来，可能引发体重下降、营养不良，甚至可能形成心理障碍性疾病。

那么，是什么原因导致了小儿厌食呢？

饮食喂养不当是其中的重要原因。不合理的饮食结构，如过多摄入肉食、蛋类等，都可能对孩子的脾胃造成伤害。孩子的脾胃虚弱，无论是先天还是后天因素，都可能导致脾胃功能减弱。情绪变化也是不可忽视的因素。小儿受惊吓、家长要求过严或娇惯等，都可能引发厌食。

哪些情况下小儿更容易发生厌食呢？在城市中，零食过多、长辈溺爱、缺乏运动等，都可能导致孩子出现厌食症状。特别是在夏季，苦夏的影响可能导致脾胃虚弱加重。1-6岁的儿童更为多见，因为这个年龄段的孩子脾胃发育尚不健全。

对于小儿厌食症的治疗，除了调整饮食习惯、增加运动等方法外，还有一些验方可供参考。例如，全蝎与鸡内金研磨后的细末、皂角的细末、运脾汤的各种药材，以及高良姜、青皮等多种药材研磨后的香袋，都可在医生的指导下使用。

除此之外，还有一些其他方法可以尝试。如用山药、芡实、苡米等熬制的粥品，可以调节微生态失衡，对胃纳不佳、食后腹胀等症状有较好效果。具体方法是将山药、芡实、苡米与小米或大米共熬成粥，温服。还有淮山内金粥和淮山粟米糊等，都是对肠胃病治疗效果较好的食品。

小儿厌食症是一个需要引起重视的问题。家长应该关注孩子的饮食习惯，及时调整，预防厌食症的发生。对于已经出现厌食症状的孩子，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理的饮食调整、运动增加和必要的药物治疗，相信孩子们都能重拾对美食的热爱，健康成长。