天热水喝太少！春季结石患者增3成

随着春日的到来，气温逐渐攀升，炎热的天气使我们汗水淋漓，许多人在这样的季节里并没有相应增加饮水量，仍旧保持冬天的饮水习惯。这就给我们的健康带来了隐患，泌尿科门诊近期发现，因结石前来求诊的患者比冬季增加了约三成。鉴于此，书田诊所泌尿科主任林儒廷提醒广大民众，台湾逐渐进入了结石病的好发季节，大家平时应注意多喝水、不憋尿，以预防泌尿道结石的发生。

天气转热，人体排汗量明显增加，此时如果水分摄入不足，很容易导致尿液浓缩，从而增加结石形成的风险。根据长期观察，书田诊所泌尿科门诊发现，求诊者在冬天常见的问题是摄护腺肥大，而夏天则是泌尿道结石患者较多。林儒廷主任指出，三月正是冬去春来的时节，结石患者数量也逐渐增加，大约增加了三成左右。

那么，如何判断自己是否喝足够的水呢？正常情况下，尿液大多呈现透明状。如果喝水太少，尿液会呈现黄褐色。如果出现剧烈、阵发性的腰痛、下腹痛、膀胱、阴囊、外阴部疼痛、急尿、频尿、小便有烧灼感等症状，就需要怀疑是否患上了泌尿道结石。

泌尿道结石如果长期未治疗，会阻塞输尿管，影响集尿系统。这不仅会导致肾脏病变，还会使体内的废物无法排出，积存在体内，进而引发肾脏水肿、肾脏功能衰竭、尿毒症等严重病症，甚至需要洗肾。林儒廷医师强调，逐渐进入结石的好发季节，民众更应该注意多喝水、不憋尿，预防结石的发生。

值得注意的是，结石患者因为体质因素，治疗后仍有复发的可能。曾经罹患结石的人建议每半年回诊一次，以免结石复发而不自知。还有一个真实的案例：一名48岁的吕先生8年前曾患左侧输尿管结石，经过治疗后痊愈，但之后8年未曾追踪。日前体检才发现事态严重，有两侧输尿管结石、肾结石、肾水肿的症状，再度就医后才解除危机。这个案例也提醒我们，结石的复发可能性不容忽视。

春天天气炎热，人体排汗量增加，大家一定要注意多喝水、少憋尿。曾经罹患结石的人更要加强警惕，定期回诊以防复发。让我们共同保护好我们的泌尿系统健康！