夏秋交替 谨防鼻炎“乘虚而入”

立秋之后，气候渐显干燥多变，昼夜温差逐渐加大，空气中漂浮的灰尘等小颗粒也随之增多，这样的时节对于过敏性鼻炎患者而言，无疑是一场挑战。喷嚏连连、鼻涕横流、鼻子痒痛……每一个症状都让人苦恼不已。近日，451医院耳鼻咽喉中心的副主任白燕医生，通过热线为广大读者带来了关于秋季鼻部疾病与保健的专业解答，让我们一同聆听。

对于读者提出的“鼻腔干燥、通气不畅”的问题，白医生指出，这个季节的干燥很容易导致鼻黏膜干燥、鼻分泌物减少，从而引发鼻腔慢性炎性疾患。为了缓解这一症状，可以尝试使用滋养润燥药物，如维生素、鱼肝油等滴鼻，每日两到三次。保持室内空气流通，避免吸烟和过量饮酒，若有维生素缺乏、贫血等慢性病史，应积极治疗，并多吃富含维生素的食物，保持大便通畅，定期到医院进行鼻内镜检查。

有读者体检时发现鼻中隔偏曲，一碰就出血，并且鼻腔发干。针对这一问题，白医生解释说，鼻中隔偏曲常见的症状是鼻塞，严重时可能引起呼吸不畅、嗅觉失灵以及耳聋耳鸣等。针对这些不良症状，通过矫正手术可以有效缓解。日常饮食中应多摄取含维生素C和A的食物，以及生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

还有读者鼻部干痒难耐，出现鼻涕倒流、嗅觉减退的症状，怀疑自己是鼻炎。白医生建议，可以去医院做鼻部X线或CT鼻窦摄片确诊是否为筛窦炎。慢性筛窦炎的症状并不典型，常常伴有神经痛、精神郁抑、注意力不集中等症状。当窦口阻塞时，会有鼻根或眼眶胀闷感及鼻塞、嗅觉障碍等症状。对于筛窦炎患者，鼻腔有分泌物时应该堵塞一侧鼻孔，逐个清理鼻腔分泌物。日常饮食中应多吃新鲜水果和蔬菜，以及贝类、坚果、谷类、豆类等，以摄取各类维生素群。同时要加强体育锻炼，增强体质，预防感冒，并积极治疗急性鼻炎和牙痛等，避免影响身体健康。

秋季鼻炎的困扰不仅仅是症状带来的不便，更是对身体的一种挑战。在这个季节里，我们更应该关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，积极预防和治疗鼻部疾病。只有这样，我们才能在这个秋季过得更加舒适和健康。