直播预告：吃得好动得巧不做“小胖墩儿”

今年是全民健康生活方式行动启动的第15个年头，也是“三减三健”理念深入人心的第五个年头。“三减三健”即减盐、减油、减糖，以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的倡导，已经在我国慢性病防控和健康生活方式推广方面发挥了重要作用。这一理念不仅成为了全民健康生活方式行动对健康中国建设的重要推动力，更是我国国民健康生活方式的指南。

回顾这几年的变迁，随着生活水平的提升，各种零食、饮料等高热量食品充斥着市场，它们就像甜蜜的陷阱，让孩子们难以抵抗。过多的糖分和油脂摄入，加上缺乏足够的身体活动，让许多孩子过早地承受了肥胖的困扰。每一个“小胖墩儿”的背后，都隐藏着不良生活习惯的影子。

那么，如何引导孩子们养成健康的生活方式，远离肥胖的困扰呢？为此，人民健康与全民健康生活方式行动国家行动办公室联手推出了“2022年全民健康生活方式宣传月系列访谈”的第二期活动。我们有幸邀请到了中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华研究员以及营养与健康所营养与健康教育室主任刘爱玲研究员做客直播间，为大家深入解读如何关注和引导儿童青少年的体重管理，预防超重和肥胖问题。

两位专家将为我们分享关于儿童青少年超重和肥胖的专业知识，解读“三减三健”理念在孩子日常生活中的应用和实践，以及如何帮助他们养成健康饮食、规律运动的生活习惯。这是一次了解孩子健康问题、寻求解决之道的机会，让我们共同关注孩子的健康成长，为他们的未来保驾护航。期待9月14日（周三）16:30的这一期访谈，让我们一起学习如何为孩子筑起一道健康的屏障。