英心理学家：工作休息时间自慰能舒压

在现代社会，自慰已经摆脱了过去那种带有偏见的阴影，越来越多的心理学家正在重新认识这一行为的多样性和复杂性。人们普遍认为，自慰并非只有在寂寞的夜晚或独自躺在睡房时才发生的行为，相反，在工作休息时间进行自慰也是一种健康的方式来舒解压力，这种做法也得到了不少学者的认可和支持。对于习惯自慰的人们来说，这无疑是一个好消息。

英国诺丁汉特伦特大学的心理学讲师萨金特认为，在工作之余的时间里选择自慰是一种有效缓解工作压力的方式。他对此深信不疑，并且已经将自己的观点在学术刊物上发表。萨金特的看法得到了英国卡迪夫大学心理学教授阿纳尔博士的支持。他们都认为自慰不仅能够舒缓压力，还可以提高工作效率。一些研究表明，自慰对于预防膀胱炎、糖尿病乃至男性前列腺癌都有积极的作用。这项观点也引起了社会的广泛关注。

关于自慰也有一些不可忽视的问题。有些人可能需要更长的时间才能达到高潮，这可能会让他们感到沮丧。但是不可否认的是，自慰作为一种个人行为方式，其优点远大于缺点。还有一些研究指出，自慰在我们的生活中无处不在，无论是男性还是女性都有这种行为的存在。甚至在母亲的子宫里，未来的小宝宝也会体验到自慰带来的喜悦。这是一个真实而又自然的身体反应。不应因为过去迷信的观念和观念陈腐的偏见而否定它的存在和价值。因此我们应该正视自慰现象的存在，尊重每个人的选择和行为方式。自慰是一种健康的行为方式，是一种可以帮助我们释放压力的有效方法。我们要科学对待自慰现象和行为方式的选择问题，同时也尊重每个人的决定和感受。让我们共同拥抱这个真实的世界吧！