加拿大发现快速检测心脏健康法：测测握力就知

握力测试：低成本且高效的心血管疾病预测方法

来自台湾“中央社”的报道指出，加拿大麦马斯特大学的研究团队进行了一项大规模研究，研究结果显示，测试握力不仅能够省钱，操作起来也相当简便，未来有望成为一种有效的中风风险评估方法。该研究已在著名的医学期刊《柳叶刀》上发表。

这项研究涉及全球17个国家的近14万名年龄在35岁至70岁之间的患者，并对其进行了长达四年的追踪观察。研究结果显示，受试者在四年期间握力每下降5公斤，其因任何原因的死亡风险就会增加16%，心脏病发作的风险也会相应提高。这表明测试握力的确是一种简便而可靠的健康检测方法。该研究还发现，相较于量血压的收缩压检测，测试握力更能预测早死风险。即使考虑到年龄、吸烟与饮酒习惯、教育程度与职业等健康影响因素后，这一结论依然成立。麦马斯特大学医学系的助理教授里昂表示，“通过测试握力评估死亡和心血管疾病风险，确实是一种简便且低成本的方法。”他认为这种方法未来可能会广泛应用于临床实践和大众健康筛查中。这一发现对于公共卫生领域具有重大意义，它提供了一种简单易行、成本效益高的方式来评估人们的健康状况和潜在风险。随着研究的深入和技术的不断进步，测试握力可能成为未来预防心血管疾病的重要手段之一。这项研究也提醒我们关注手部力量与整体健康之间的联系，并鼓励人们在日常生活中关注自己的手部力量变化，及时采取有效的健康措施以降低潜在风险。