春季咳嗽厉害 对症选食疗偏方治咳嗽
生活百科 2025-04-04 01:08生活百科www.xingbingw.cn
春季气温起伏不定,温差较大,这样的季节特点容易诱发咳嗽。当咳嗽初起、病情较轻时,药物治疗配合食疗往往能取得更好的效果。在此,为大家推荐几个适用于春季咳嗽的食疗偏方,以助大家应对咳嗽困扰。
风寒咳嗽是由于受凉而引起的,表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等症状。针对这一类型的咳嗽,可以制作杏苏糕来缓解症状。
制作杏苏糕,首先要取适量的精粉,经过发酵后揉成块状。接着,取杏仁粉(注意需选用去尖、去皮的杏仁研磨成粉)15克,以及苏叶粉3克。将这两种粉末与适量红糖混合均匀,撒在糕的表面。上锅蒸熟后食用。每日一次,连续食用3至5天,有助于缓解风寒咳嗽。
风热咳嗽则是因受风热而发作,表现为咳嗽吐黄痰、口干、咽喉红痛、低热等症状。针对这种情况,推荐用金银花汁冲鸡蛋来食疗。
制作时,先取鲜鸡蛋一个搅碎打入碗中。然后,取金银花15克加水200毫升煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀。趁热饮用。此食疗方法每天早晨一次,连续食用3至5天,有助于缓解风热咳嗽。
还有一种气虚咳嗽,常见于老慢支、肺气肿患者,表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等症状。针对这种咳嗽,可以尝试核桃人参汤。
制作核桃人参汤,需取核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜三片,加水毫升煎煮。煮沸后取汁200毫升,加入冰糖少许。睡前半小时服用,每日一次,连续服用一周,有助于缓解气虚咳嗽的症状。
以上推荐的食疗方法均为传统偏方,效果因个体差异而异。在使用之前,请咨询医生或专业人士的建议。对于持续或严重的咳嗽症状,请及时就医。希望大家能够早日摆脱咳嗽的困扰,拥有健康的身体!
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