三天前左胸上方出现按压疼痛

三天前左胸上方出现按压疼痛，或许与以下原因有关，以及相应的处理方式：

1. 肌肉酸痛：若前几天进行了繁重的体力活动，可能是肌肉疲惫导致的酸痛。这种状况大多会自行缓解，但若想缓解不适，可以尝试休息、轻度运动以及热敷。

2. 肋骨损伤：若你在活动中遭遇外伤或撞击，可能是肋骨出现了骨折或挫伤。这种状况通常伴随着剧烈的疼痛，甚至在呼吸时都会加重。一旦怀疑肋骨受损，建议立刻就医，以确保得到妥善治疗。

3. 心肌炎：当心肌出现炎症时，便可能引发胸痛和其他不适。除了胸痛，心肌炎还伴随着疲倦、呼吸困难、心律不齐等症状。如果疼痛伴随心脏其他症状，应立即就医。

面对左胸上方的按压疼痛，判断具体状况是关键。若症状轻微并能自行缓解，可以尝试休息、调整生活习惯，甚至使用止痛药物来减轻不适。若疼痛持续不断、逐渐加重，或伴随其他不适，强烈建议尽快就医，接受专业医生的评估和治疗。医生会根据你的症状、体格检查结果以及可能的辅助诊断结果，为你制定最合适的治疗方案。