正确使用安全套有效预防艾滋病

遵循几点建议，确保避孕套使用安全有效

每次性行为前，使用全新的避孕套是预防性传播疾病的最佳手段之一。请务必注意以下几点建议，以保障您的健康与安全。

一、全新使用原则

在每一次性行为开始前，打开全新的避孕套包装，并仔细检查有效期。过期的避孕套已经失去保护效果，绝对不可使用。请小心处理包装，避免尖锐物划破避孕套。如果发现避孕套出现粘性、粘连或变脆的现象，请立即更换新的避孕套。

在阴茎勃起并准备接触之前，戴上避孕套。轻轻翻开包皮，捏住中间的小气囊，从龟头向阴茎根部展开。如果遇到难以展开的情况，可以尝试将避孕套翻过来再试一次。请注意，绝对不可以先展开避孕套再套在阴茎上，以防撕破。射精后，在阴茎未疲软时即将其拔出。在此过程中，推荐使用水质润滑剂，避免使用油脂类润滑剂或唾液润滑，因为这些物质可能导致避孕套破损。摘下避孕套时，要小心避免精液溢出，并将避孕套打一个结后丢弃。之后记得洗手，避免生殖器官直接接触。如要继续性行为，请在阴茎再次勃起时戴上新的避孕套。

二、特殊注意事项

在进行等性行为时，请使用高强度避孕套。虽然没有任何避孕工具可以保证绝对安全，但正确使用避孕套并配合使用水质润滑剂可以在很大程度上降低HIV以及其他感染性疾病的风险。特别是在这种性行为方式下，更需要额外的保护措施。了解正确使用避孕套的方法和使用润滑剂的必要性对于预防性传播疾病至关重要。同时我们也要明白任何避孕工具都不能提供百分之百的保障。因此除了使用避孕套以外，安全性行为、忠诚于单一的伴侣以及定期接受性健康检查也是非常重要的预防措施。总之只有采取全面的预防措施才能最大程度地保护自己的健康和安全。（责任编辑：唐爱凤）