丈夫有外遇如何对待

在婚姻的战争中，我曾被背叛的泪水淹没，他抱着我哭泣，誓言不再背叛。半年多的时间里，他仿佛改过自新，回归了平静的生活。婚姻的硝烟并未完全消散。我们之间的信任已经破碎，重建的道路漫长而艰难。

如今，他在我心中的位置已经发生了微妙的变化。我们之间的关系变得越紧密，却越冷淡。以前的互信与空间，似乎已经被不信任与紧密的监控所取代。我知道我无法再给他像以前那样的自由，因为我无法承受再次被背叛的痛苦。

他是一位商务人士，经常需要应酬，我无法时时刻刻陪在他身边。于是，我开始想方设法了解他的行踪，像特务一样闻他的衣服，翻他的包，查看他的手机。我像一个警察，用尽语言技巧盘问他的日程。我的行为让他感到压抑，他越来越不愿意与我交流，甚至想方设法规避我。

每当想到他和别的女人在一起，我就感到恶心和不适。尽管我告诉自己事情已经过去了，但我无法控制自己的情绪。我对他的身体接触产生了嫌恶感，这种感觉让我痛苦不堪。

除了严密的监控，我还无法遏制地用尖刻的话语刺他。他被背叛的痛苦对我影响深远，虽然我尽力控制自己的情绪，但我无法摆脱那种被伤害的感觉。我想吼叫，想砸东西，想让全世界的人都知道他的背叛。但我最终选择了忍耐，但这份恶气却成了内伤。

他仿佛从荒唐的梦中醒来，毫发无伤地宣布重新开始。而我却要承受心有余悸的痛苦，无法发泄。每当我想起这件事，看着他轻松的样子，我就气不打一处来。恶言恶语脱口而出，揭示他的不忠。他开始还能容忍我的发泄，但两次之后他就不再忍受，认为我已经把他当成了敌人对待。

我承受着内心的煎熬，像惊弓之鸟一样敏感多疑。每一次风吹草动都会让我联想到他可能的出轨。他身边每一个女人都会让我心生警惕。比如那次他在卫生间洗澡时手机响了，我接起电话后的怀疑与只是证实了我的不安只是对方拨错了号码而已。还有那次他下班未归、电话不接、手机关机时的焦虑与恐慌再次涌上心头那时的种种感觉如同利刃刺痛我的心口每一次回想都伴随着伤心、愤怒、羞辱和不甘每一次思想斗争都伴随着争吵和痛哭虽然保住了婚姻却留下了心口上的痛。重述文章

难道他真的不值得信任吗？是否又将背叛我，再次带来伤害？如果事实如此，我又该如何应对？

我能否再次原谅他？是否应该原谅？他凌晨时分返回家中，轻描淡写地解释客户的活动导致他的行踪成谜。他的解释似乎只是敷衍，对我所承受的四五个小时的焦虑与痛苦视而不见。这一切的根源，都是他之前的不忠行为造成的。我愤怒、痛苦，质疑他的每一个字句。

“你怎么能这样？手机没电就这么巧吗？”我愤怒地质问。他回应道：“这已经解释过了，我真的很累，明天再说不行吗？”但我无法接受这样的回答：“不行，你必须说清楚！”他接着说：“我忘了打电话，大家玩得兴起，我也没想到会这么晚。以前也有这样的情况，比这更晚的也有。你想让我说什么呢？”

我对他的回应冷淡而失望：“以前是以前，但现在我需要的不是你的解释，而是你的行动！”我们的对话变得尖锐，情绪激烈。他最后以一句冰冷的话作为回应：“看来你就是想听到我在外面有不良行为。那么，我今天晚上和别的女人在一起，你满意了吗？”虽然他说的可能是气话，但我的心还是像被刀割一样痛。

更让我难过的是，竟然是他先提出我们的婚姻无法继续。仿佛有外遇的是我，而他只是在迁就这段婚姻。但冷静思考后，如果他真的没有其他问题，这半年来是不是我太过敏感了？我是不是真的出了问题？

在那次事件之后，我拼命挽回婚姻，是因为还爱他，舍不得他、离不开他。爱应该是存在的，否则不会如此痛苦、如此挣扎。也许更多的是不甘心，自己的婚姻就这样崩溃，不甘心输给一个不如自己的女人。或许也为了孩子，为了让孩子有一个完整的家。也或许只是为了面子，不愿被人同情为被丈夫抛弃的女人。我们的婚姻究竟何去何从？信任的缺失是否意味着无法继续？这一切的问题，又该如何解决？