六种蔬果吃掉身体不同部位脂肪

瘦脸之冠：西芹的魅力

想象一下，一位身姿曼妙的美女，身上线条优雅，却唯独脸庞稍显圆润。别担心，大自然的馈赠中，有一种神奇的蔬菜可以帮你解决这个问题那就是西芹。别看它普通，其实隐藏着瘦脸的秘密。

西芹中的纤维含量丰富，想要咀嚼它，你的脸部肌肉需要努力运动。每一大棵西芹的热量并不高，大约只有4-5卡路里。咀嚼它的过程需要消耗更多的热量，达到了5-8卡路里。更神奇的是，消化它的热量甚至超过了其本身提供的热量。如此奇妙的代谢过程，让人不禁感叹：西芹真是越吃越瘦的秘密武器！

瘦小腿的秘密：西瓜的力量

是不是有时候想穿上短裙或热裤展示自己的修长美腿，却因为小腿的圆润而感到犹豫？别担心，西瓜是你的救星！它的酸黄素富含排毒元素，能让盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿有很好的效果。西瓜中的钾含量丰富，能够修饰腿部线条，塑造腿部肌肉。双重作用之下，你的小腿曲线将会变得更加玲珑有致。

草莓：重塑腰部的魅力

草莓或许并不常出现在减肥果蔬的名单前列，但它在减掉腰部赘肉方面却是一把好手。全都要归功于草莓中的天冬氨酸这种神奇物质。它能自然平缓地去除腰部的多余水分，分解堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒。想成为拥有小蛮腰的美女吗？不妨多吃草莓吧！

白萝卜：塑造纤细大腿的利器

大腿是人体储存能量的“仓库”，因此特别容易堆积脂肪。想要减掉大腿的脂肪吗？试试白萝卜吧！它含有的芥子油能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能可是许多蔬果都比不上的！白萝卜是你对付大腿脂肪的最佳选择。

番茄：告别小腹赘肉的秘诀

有些女孩背后看腰肢婀娜，侧面却有小肚腩的烦恼。这时候，番茄就能发挥它的神奇功效了！它所富含的食物纤维可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个番茄，更能阻止脂肪被肠道吸收，让你轻松摆脱小肚腩的困扰。

葡萄柚：打造美丽背影的秘诀

谁都想拥有一个美丽的背影，但背部和肩膀厚厚的女孩却不少见。这个部位的赘肉还特别难减。其实，葡萄柚是减背部的最佳伴侣。它不但热量极低，而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式，使其不再轻易地转化成脂肪。选择葡萄柚，让你的背影更加美丽动人！