春季要预防阴道炎

春季，万物复苏的季节，却也是细菌的高发期，尤其是对于女性朋友们来说，这个季节的气候特点很容易导致阴道炎的滋生。为了安全度过春季，预防阴道炎显得尤为重要。

霉菌性阴道炎，一种常见的女性生殖道炎症，其症状表现为外阴瘙痒、灼痛，伴随白带增多，呈现出典型的豆腐渣样。有时，患者还会出现尿频、尿痛等泌尿症状，甚至在时感到疼痛。妇科检查时，可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦去这些膜状物后，露出红肿的粘膜面，急性期甚至可见受损的糜烂面或表浅溃疡。

这种炎症不仅令人难以忍受，更重要的是它不易根治，容易反复发作，给女性带来极大的困扰。预防霉菌性阴道炎成为了女性朋友们春季养生的重中之重。

那么，如何预防霉菌性阴道炎呢？

要注意运动，提高免疫力。生活节奏快、工作压力大让许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力较差，对霉菌等致病菌免疫力低。特别是在冷热交替的春季，如果女性身患感冒或处于月经期，身体抵抗力会进一步下降，这时阴道内的霉菌等致病菌就会“抬头”。建议女性要经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。

要养成良好的卫生习惯。预防霉菌性阴道炎需要保持私处清洁干燥，避免搔抓私处，采用正确的方法清洗外阴。炎症未完全治愈时，应避免房事。每日换洗的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。洗净的内裤一定要充分干燥才能穿，以防病菌滋生。

还需要避免穿紧身裤及长期使用护垫等行为。这些行为会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，容易造成阴道菌群失调。有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，这些成分在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，导致阴道菌群紊乱。

不要滥用抗生素。不合理使用抗生素会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增加，从而容易发生霉菌性阴道炎。

养成良好的生活习惯是预防疾病的关键。女性朋友们在春季一定要提高警惕，做好与阴道炎斗争的准备。只有做好了充分的预防工作，才能享受健康的生活。