黄金3小时抢救中风！快拨119

抢救中风，关键时刻掌握「黄金3小时」！中风，这一影响国民健康的重大病症，不仅位列国人十大死因的第二名，更是导致民众失能的第一大原因。它的影响深远，不仅是对个人的健康考验，更是对家庭的一次重大挑战。目前全国缺血性脑中风的救治情况却并不乐观，接受血栓溶解剂治疗的比例不足5%。这一严峻现实的背后，反映的是民众对中风认知和急救知识的匮乏。

陈龙医师指出，中风往往来势汹汹，但并非毫无征兆。一旦家属发现患者出现半侧身体突然麻木无力、视力模糊、头晕目眩、言语不清、嘴角歪斜，甚至陷入重度昏迷等症状，很可能是中风的迹象。这些症状的出现，敲响了警钟，也为我们提供了抢救的线索。

针对中风这一疾病，抢救时间至关重要。中风好发老年族群，许多长者在家人上班后才发现异常，但此时往往已错过最佳治疗时机。提高长者自救能力，普及中风急救知识，成为当务之急。除了借助远程医疗、手机快拨键等现代科技手段外，患者和家属还应学习FAST辨别中风四步骤口诀和抢救中风患者的五个动作要领。

为唤醒民众对中风防治的认识，台湾脑中风病友协会与部立双和医院将于10月25日在中和823纪念公园励学广场举办「2014年台湾世界中风日」，以生动活泼的方式宣导中风预防知识。

陈龙医师强调，面对中风，家属和患者必须迅速识别症状并紧急送医。许多家属因对中风认知不足，误以为症状会自行缓解而错过最佳治疗时机。除了平日应养成按时量血压及服药习惯外，学习辨认中风征兆也至关重要。他提醒心血管疾病患者及家属注意防范中风风险，掌握FAST辨别中风四步骤口诀和抢救中风患者的五个动作要领。口诀简单易记：“快快快，面歪、手软、讲话大舌、紧卡电话”，以便在关键时刻迅速采取行动。

发生中风时，病人需保持呼吸道通畅并紧急送医。为了避免病情加重和抢救失败，应避免强行搬动病人并确保头部的稳定。牢记“急性中风抢救黄金3小时”，及时拨打急救电话寻求专业救助。

秋季日夜温差大时尤其要注意保暖，并坚持防止中风维持健康的六秘诀：每周运动150分钟、保持正常体重、限酒、定期量血压、定期健康检查和依医嘱规律服药。这些措施有助于降低中风发生风险，维护身体健康。

该文章旨在提高公众对中风防治的认识和急救能力，呼吁大家关注自身健康，掌握正确的急救知识。希望通过共同的努力，减少中风对患者和家庭的影响。