减肥药有用吗 盘点减肥药的利与弊
在关于减肥药物的价值与风险时,我们不禁要提出一个核心问题:真的有用吗?和其他药物一样,减肥药物在产生治疗效应的也会带来一些对身体有害的副作用。对于每一个想要减肥的人来说,是否选择服用减肥药物,必须结合自己的实际情况权衡利弊。
那么,什么样的人适合服用减肥药物呢?主要是那些严重肥胖的患者,他们的体重超过标准体重的25%。此时的肥胖已经成为他们获得良好生活质量的障碍,同时也是许多潜在健康隐患的源头,如高血压、糖尿病和心血管疾病等。对于他们来说,服用减肥药物无疑是利大于弊的选择。
对于那些只想通过药物来达到苗条目的的人来说,药物减肥可能带来的风险远大于其带来的利益。这绝非耸人听闻,越来越多的研究表明,减肥药物可能引发心血管以及其他疾病。例如,一位年仅29岁的妇女服用减肥药物仅23天后便死亡,尸检结果显示是药物诱发了心血管疾病。另有24位服用减肥药物长达一年的妇女也患上了心血管疾病。
对于想要达到苗条身材的人们来说,应该慎用减肥药物。完全可以通过平衡合理热量的饮食和适当的运动来达到减肥的目的。当人体摄入的热量低于消耗的热量时,体重就会逐渐达到理想的标准。
有关专家在《美国医学协会杂志》上发表论著,对几种流行的减肥疗法提出警告,其中一种就是减肥丸。这种药丸通过降低人体对食物的需求来起到减肥效果,已在许多国家和地区被广泛采用。购买这类药品必须持有医生处方,并且只能短期服用。长期服用的减肥药物可能引发各种病变。
例如,“芬芬”这种广泛采用的减肥方法,就含有两种药丸。专家指出,“芬芬”只可以短期服用,如果长期服用可能会引发导致死亡的肺部疾病。而研究也显示,“芬芬”可能损害心脏。还有一种叫“奥列斯特拉”的人造脂肪减肥食品也存在健康隐患。这种脂肪不被人体组织所吸收,在排泄时会把体内重要维生素也带到体外,有损人体健康。尽管制造商在制造时掺进了数种维生素,也无法弥补人体中维生素的损失。
相比之下,《美国医学协会杂志》介绍了一种健康的减肥食品大豆。多项研究表明,大豆能降低阻塞血液流通的胆固醇含量。在多吃大豆的亚洲地区,心脏病发病率相对较低。科学家们正在研究大豆中起减肥作用的化学物质,目前认为可能是黄酮类化学物质。这类化学物质在红葡萄酒、茶叶、羽衣甘蓝叶和洋葱中也可以找到。
减肥药物并不是万能的,更不是健康的替代品。在追求苗条身材的我们更应该关注健康,选择科学、合理的减肥方式。