儿童抗蛀牙涂氟　这些事要注意！

家长为了保护孩子的牙齿健康，经常会带他们去牙科诊所进行涂氟治疗。涂氟是一种有效的预防蛀牙的方法，它能够在牙齿周围形成抗酸结构，从而减缓蛀牙的发生。对于儿童来说，健保给付涂氟的间隔通常为半年一次，一直到满6岁。牙医建议，涂氟的间隔可以根据孩子的牙齿状况进行个性化的调整。

儿童涂氟后需要注意一些事项。葛兰源医师提醒大家，涂完氟后半小时到一小时之内，孩子们应该避免喝水、吃东西、漱口，以免冲刷掉牙齿上的氟。由于牛奶或奶粉中含有钙质，如果在涂氟后立即饮用，可能会影响氟与牙齿的结合，因此最好在一小时后再摄取牛奶。看牙前半小时，应减少孩子的水分摄取，以避免因口腔接触而引发的干呕或呕吐。

对于许多孩子来说，看牙医是一件令人恐惧的事情。如果孩子能够早些适应看牙医，那么他们长大后就不会那么害怕。陈钦章院长表示，孩子不知道治疗的过程，看到医护人员就会感到紧张。家长应该在带孩子看牙医前确保他们意识清醒。有些牙科诊所还会准备一些牙医师组合的小玩具，让孩子们在看诊前通过家长的协助，模拟看诊情境，从而降低他们的紧张感。

医师指出，在孩子换乳牙之前，如果牙缝稍大，只要不超过3毫米都属于正常现象，不需要特殊治疗。如果孩子们嘴馋了，家长可以给他们吃一些低钠海苔、起司等健康且不易导致蛀牙的食物。这些食品不仅满足孩子们的口腹之欲，同时也为他们的牙齿健康提供了保障。

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