得了日光型皮炎，中医药方治疗最安全

阳光下的痛苦：日光性皮炎的应对与疗愈

春夏之交，阳光炽热，日光性皮炎的症状也愈发严重。对于那些长时间在烈日下劳作或游玩的人们，颈面部、手臂、肩背等外露皮肤可能会出现红斑、水疱，伴随着难以忍受的痒痛，仿佛被火焰灼烧。面对这样的困扰，我们应如何应对呢？

我们需要明确的是，晒斑即日照性皮炎应与接触性皮炎进行鉴别。接触性皮炎有明确的接触刺激物历史，与日晒无关，可发生于任何季节。而日光性皮炎则与强烈的日晒密切相关，尤其是在初夏，当皮肤还未晒黑、对日光的耐受性较低时，更容易受到攻击。在突然曝晒后，皮肤会在一定时间内（半到2小时）出现边界清楚的水肿性红斑，红斑会在数小时内进行性加重，甚至引发水疱、伴随灼痛。一般在24小时内，症状会达到高峰，病程长短则视情况而定，愈后可能伴随脱皮和轻度色素沉着。

面对日光性皮炎的困扰，我们应该如何应对呢？专家推荐使用无激素的帕芙欧舒敏膏。这款药膏起效快且没有副作用，适合各类患者使用。我们也可以尝试一些中药治疗方法。

对于轻度日光性皮炎，我们可以选择使用千里光和大黄浸泡的酒精溶液，用棉签蘸取药液轻轻涂擦患处。用苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子等药物水煎后，先熏后洗患处，每天1剂，也能有效缓解轻度日光性皮炎的症状。

对于重症日光性皮炎，我们推荐一个中药方剂：石膏、生地、丹皮、龙胆草、银花等药物水煎服用，每天1剂，早晚分服。不过需要注意的是，孕妇应禁用。

日光性皮炎带给我们的困扰不容忽视，但它也是皮肤对我们身体的一种警告。在享受阳光的我们也要保护好自己，避免过度暴晒，让皮肤健康地沐浴在阳光下。