国庆节吃什么

国庆节，正是蟹肥时。此时的螃蟹，特别是大闸蟹，蟹黄饱满，肉质细嫩，让人忍不住品尝。我国阳澄湖的螃蟹，被誉为最正宗的淡水蟹之一。那句诗“不是阳澄蟹味好，此生何必住苏州”，道出了螃蟹的美味与阳澄湖的非凡之处。阳澄湖不仅螃蟹美味，其湖岸线曲折，富有诗意，更是旅游的好去处。在干燥的秋季，临水而游，能缓解秋燥带来的不适。

品蟹之时，怎能少了黄酒的陪伴？黄酒是我国传统节日中的美酒，酒精含量适中，具有保健养生之功效。浙江绍兴的黄酒，与螃蟹堪称绝配。绍兴不仅有美酒，更有鲁迅故里、柯岩风景区等著名景点，让人流连忘返。

国庆节期间，也是莲藕成熟的最佳时期。此时的莲藕富含淀粉，蒸食口感软糯，十分美味。江南一带盛产莲藕，湖南、湖北的莲藕更是享有盛誉。除了美味，莲藕还有壮阳补血之效。秋季的江南，风景如画，是去燥除烦的好去处。

秋天也是山药收获的时节。新产的山药软糯香甜，适合多种烹饪方法。焦作的铁棍山药质量最佳，那里还有云台山、猕猴谷等美景等待您的。

国庆节吃板栗也是一大乐趣。此时的板栗新鲜开裂，生吃甘甜，熟吃软糯。河北秦皇岛市青龙满族自治县的板栗个大皮薄，风味独特，一直是出口日本的最佳板栗，这里还能体验少数民族的传统风俗文化。

国庆节前后正是鲜枣成熟的时候。鲜枣果肉脆嫩，水分含量高，养生效果好，可缓解秋燥。陕北和新疆的枣最为美味，这两个地方的旅游风景也十分迷人。

但国庆节的饮食也要注意，螃蟹虽好不宜多吃，蟹寒且高胆固醇，适量食用才能起到保健养生的作用。秋燥严重，不宜摄入过多的燥热食物。让我们在品尝美食的也享受这个美好的假期。