肥胖者当心！患睡眠呼吸中止症恐致命

一般人可能认为肥胖只会引发高血压、高血脂等代谢疾病，但实际上，体重过胖的人群中也容易罹患睡眠呼吸中止症。这一病症常常在肥胖人群中高发，却容易被忽视。

睡眠呼吸中止症的症状表现多样，除了夜间睡眠中频繁出现呼吸困难、呼吸暂停等明显症状外，白天也可能出现嗜睡、意识不清等问题。这些症状严重影响了患者的生活质量，甚至可能引发其他严重的健康问题。

像林小姐这样的患者，体重高达105公斤，每天的生活都笼罩在睡眠呼吸中止症的阴影下。她不仅每晚需要依赖呼吸器辅助呼吸，还饱受糖尿病的困扰。但在成功减重后，不仅睡眠呼吸中止的症状得到缓解，连糖尿病也得到了改善。这充分说明了减重对于改善睡眠呼吸中止症的重要性。

肥胖人群的呼吸道因为脂肪的堆积而容易变得狭窄，特别是在睡眠时，这种情况会更加严重，可能导致呼吸困难，甚至呼吸暂停。长期的缺氧和睡眠质量不佳会对身体各系统造成损害，严重的甚至可能引发脑血管疾病。

对于肥胖导致的睡眠呼吸中止症，减重的确是一种有效的改善方法。临床治疗还会根据患者的具体情况，考虑配戴呼吸器、手术、戴止鼾牙套等多种治疗方式。而对于重度患者，尤其是那些每小时呼吸停止次数超过30-40次的患者，通常会直接建议配戴呼吸器。

肥胖者应该特别警惕睡眠呼吸中止症的风险。保持良好的饮食习惯、均衡饮食、避免饮酒以及尝试减轻体重，都有助于改善睡眠品质，减少睡眠中止的症状及次数。但每个人的情况都是独特的，如有疑虑，最好咨询专业医生。

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